[西瓜披上保鲜膜细菌翻倍孕妇吃西瓜要注意啥]炎炎夏日,清热解暑的方法除了选择呆在空调房里不出门、傍晚时分去泡游泳池之外,清热解暑的果瓜食物也是倍受欢迎。西瓜,几乎是人们夏季的首选水果。尤其切开之后用保鲜膜裹好...+阅读
水果保鲜&储藏秘诀
【引言】水果在我们的日常生活中不可或缺,它不但可以补充我们日常所需的维生素,而且据说每天吃3种不同颜色的水果对愉悦身心大有好处哦。但是由于水果的含水量比较大,极易腐烂,所以为了吃到最有营养的水果,在储藏上你要大下功夫哦。
【中标】 水果储藏要则
水果买来后最好归好类别,不要统统放入冰箱,要根据种类的不同选择相应的储藏方式。对于容易腐烂的水果,如草莓、芒果、山竹、猕猴桃、南国梨等,尽量少买,买来后尽快吃掉,对于那些怕光且又不能放在冰箱里的水果,如香蕉,应该选择阴凉、干燥的地方放置,而诸如葡萄、提子等买回来后最好摘掉不太健康的果粒,然后放入干燥的保鲜袋保存在冰箱里,因为此类水果沾水后会加快其腐烂的速度,孕妈咪要加以注意。
Tips:清洗葡萄、提子等水果时千万不要摘下来一颗一颗清洗,因为水果的表面大多含有农药,如果将其摘下容易使得农药顺着缺口处进入果肉,那样就为时已晚了。
【小标】 购买水果秘诀
好多孕妈咪都是在周末去超市购买一周的水果,这种做法很节约时间,但有时储藏不好容易腐烂,所以建议楼下有水果超市的孕妈咪每隔3天购买一次水果,这样可以吃到新鲜的哦。
【中标】常见水果的特殊藏法
【小标】 香蕉的储藏
因为香蕉是热带水果,所以储藏时一定要注意温度的保持(春夏: 8~23摄氏度;秋冬:不低于11摄氏度。)万万不可把香蕉放在冰箱里冷藏,这样会加快香蕉“死亡”的速度哟。如果你不喜欢吃18岁的香蕉(即青香蕉),而又不愿意买熟透了的香蕉,那么推荐你一个好方法,购买回来后把香蕉与苹果放在一起,用不了多久,香蕉的颜色就会转黄,变得口味成熟、美味。如果不喜欢吃熟透的香蕉,保存时要远离苹果哦。
自制香蕉挂件
双手拿住铝制的衣挂的两端,将其朝身体方向桅成三角形的等边,然后将成串的香蕉(或是在香蕉的根部绑上小段绳)挂在挂头处。
香蕉冰淇淋
将成熟的香蕉剥去外皮之后,用保鲜膜包起来冷冻储存,天气热时或是胃口不好时可以拿出来吃一根,感觉超鲜美哦!
【小标】 草莓的储藏
因为草莓极易腐烂,所以在挑选、储存上都要有所讲究,最好是买完后当天吃掉,如果实在不能当天吃不掉的话,最好放在保鲜袋中冷藏储存,如果长期存放的话可以先摘洗干净,然后放在冰箱的冷冻室里,冻成冰块,然后在想吃的时候再在室温下自然解冻,<<<12>>>
以下为关联文档:
爱情怎么保鲜挽回爱情秘籍爱情怎么保鲜:说1、爱TA,并且说出来。同样不分场合和次数。不要总是逼问他“爱不爱我”,相反地,要记得时时将爱向他说出来。2、想要什么你就说。很多女人都希望丈夫或者男朋友...