三九宝宝网备孕知识孕期

孕期易出现3大情绪问题

09月25日 编辑 39baobao.com

[孕期有霉菌能一直用克霉吗]孕期有霉菌能一直用克霉吗不能长期使用 这里说的克霉指的是克霉唑,是一种常用于抗真菌的普通用药,如果孕妇有霉菌性阴道炎的话也是可以在医生的指导下用克霉唑治疗的。但是最...+阅读

怀孕的新鲜感没了,身体的负担越来越重,你的情绪也会随之越来越不稳定……

情景重现:看到马路上有一只流浪猫妈妈带着小猫咪穿过,我便潸然泪下,愤怒激动得不知如何是好。

帮你分析:妊娠中出现的一丁点儿事比如一只流浪猫都使你感到不安,这是因为你从前的生活更丰富一些,而随着怀孕而来的是你生活的半径变得很小,你整天被提醒自己是准妈妈,被提醒自己要注意自己和肚子中的小宝宝,生活的空间变得异常狭窄,所以,看到流浪猫你就联想到了自己,当然会伤心落泪。 这是因为怀孕后你心理上的变化跟不上生活发生的变化,精神上的平衡被打破了。在这种情况下,如果再加上你自己把自己关在家里只想怀孕的事,就会如同身陷沼泽越陷越深。

当你不知道自己现在处于什么状态时,可以观察一下周围其他的准妈妈们,并和她们做一下比较,这样就能客观地看清自己。当你还是不能确定是什么让你容易情绪起伏不安时,不妨查查书籍,用书本知识去充实自己的头脑,还可以到准妈妈学习班去结交朋友,和其他妈妈边喝茶边聊天,相信这样会使你心情舒畅,情绪稳定的。

不要压在心里,有委屈就发泄

预产期临近,有了分娩这一明确的目标时,往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定,怀孕的新鲜感没有了,很容易患上抑郁症。如果遇到不顺,尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来,去做自己喜欢的事。

情景重现:前几天阴道出血,虽然医生检查后说没有问题,多多休息就可以,但我还是不放心,我已经岁数不小了,万一流产怎么办?即使没流产,会不会孩子有问题,这些天来我一直吃不好,睡不香,心里七上八下的。

帮你分析:身体不好精神会垮,精神垮了身体也跟着糟糕。其他时间如此,孕期更是如此。如果不改变两者之间的这种联系,身体和精神都会渐渐恶化,陷入恶性循环。

怀孕后,应该掌握一定的相关知识,对有可能发生的情况有一个正确的认识。做到自己心中有数后,也要相信医生的诊断。否则一天到晚感到不安也是于事无补的。此外,妊娠期体形的变化也有可能打破精神上的平衡。不要因为与以前的自我印象比出入太大,自我印象便出现混乱。应用乐观的心情欣赏现在的自己,相信产后身体就将复原。凡事多往好处想,忘却不安和烦恼,给自己留出享受的时间,而不要为此自责。

由孕期疾病引起的抑郁也要去看心理医生

孕期身体上出现的不安,最好在孕检时和医生详细地谈谈,如果觉得产科医生在帮你解决了身体上的问题之后,还是安抚不了你的不安,到专门心理医生那里寻求帮助也是明智的。<<<12>>>

以下为关联文档:

孕期洗澡也要有讲究,哪些部位不要随意清洗易伤胎自从怀孕之后,孕妈妈们变得格外小心,生怕自己一时的不注意对肚子中的宝宝产生不好的影响。为了小宝宝的健康成长,很多的事情都是有所禁忌的,对于普通人来说,洗澡不过是每天最普通...

吃什么水果会生女孩备孕期间吃什么水果增加生女孩几率孕期间吃什么水果增加生女孩几率生女孩的话,女性应以酸性水果为主,例如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果。 酸性食物有哪些 酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含...

孕期泌乳素正常值是多少孕期泌乳素正常值是多少 孕期泌乳素会比非孕期要高,而且会随着运周期的增加而增加,等到生产之后达到高峰,为宝宝出生之后的乳汁产生做好准备。怀孕各阶段泌乳素参考值如下: 妊娠...

宝妈不想产后减肥难,孕期就要注意这些啦原标题:这件事宝妈怀孕时说啥都别做,会影响宝宝的生长发育 小张由于在孕期补得太好,所以直到现在,宝宝都两岁了,她的身材却依然很圆润。即使从哺乳期过后,小张每顿饭都吃的很少,并...

孕期预测生男生女最准确的方法B超检查 20周左右,医生就可以通过B超看到胎宝宝们的生殖器官啦,通过B超,男宝宝可以在两腿中间看到一个“小乌龟”一样的器官,就是小丁丁。而女宝宝,则可以看到屁股处是“三道杠”...

孕期白带有霉菌对染色体有影响吗孕期白带有霉菌对染色体有影响吗不会 染色体的变异几率十分的少,发病原因暂时也不是太明确,但是一般来说孕妇白带有霉菌是不会对染色体有什么影响的。白带有霉菌说明是有霉菌...

孕期生男生女科学方法备孕期间怎么做可以影响胎儿性找准同房时机 接近女方排卵的时候同房,容易生男孩,过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性,人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。 德...

孕期水肿是怎么回事水肿对很多孕妇来说是很熟悉的词,在进入孕晚期后,水肿的现象会越来越明显,很多孕妇会发现原来的鞋子和穿不下去了,甚至连大小腿的围度都涨了一大圈。 孕期水肿是很常见的现象,但...

孕期如何选择正确的睡姿孕期因为怀孕了肚子很不方便,怎么睡都睡不舒服。孕期很多孕妇都很喜欢仰卧的睡姿。但是现在的医生更提倡坐侧卧睡觉。孕期仰卧着睡觉会造成兔唇和足内翻吗?胎儿出现兔唇是怎么...

推荐阅读
图文推荐