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宝宝是一个家庭和睦的粘合剂，很多的家庭都期待能拥有一个健康聪明可爱的宝宝，当确定怀孕后更是小心翼翼的，生怕有个什么闪失；可现在孕早期出现胚胎停止发育的人越来越多了，相当一部分都是白领一族，这是为什么呢？因为这个群体普遍存在婚育年龄偏晚的现象，精子和卵子质量已经不是最佳状态，抵抗污染、辐射侵害的能力大大降低。而这些高收入人群，压力大、运动量少、经常食用垃圾食品和激素类药物，很容易造成内分泌功能紊乱，体内正常的激素系统遭到破坏，免疫力低下，身体常处于亚健康状态。而这些状况都为胚胎停育埋下了隐患。
什么是胚胎停育呢？受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝宝，如果在最初的阶段，受精卵就没有发好芽，那么它很可能就会停止健康生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胚胎停育”。“胚胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育。
怎么判断胚胎停育？
B超检查是诊断胚胎停育的主要方法，B超检查能明确胚胎是否存活，有利于及时发现胚胎停止发育，以便采取治疗措施。孕妈妈抽血检查HCG水平也可以间接评估胚胎发育情况，如果检查时发现与妊娠有关的激素低，或不逐渐增高，就可能是胚胎停止发育的征兆。
遇到胚胎停育应该怎么办？一般来说，当孕妈妈被确诊为胚胎停育后，需要在医生的指导下做流产处理。胚胎停育不同于一般早孕人工流产，因为胚胎停育后可能与宫壁发生粘连，不容易完全排净；如果胚胎停育时间较长，有可能影响母体凝血功能，人工流产过程发生大出血的风险增加；另外可能会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引发输卵管闭塞，导致不孕。因此，在胚胎停育后，医生一般会建议住院进行人工流产而且术后要观察一段时间。
如何避免“胚胎停育”？
在怀孕前，孕妈妈就要做好充分的准备工作，调整身体和生活习惯，以最佳的状态迎接小宝宝的健康出生。
注意事项事项一做好孕前检查
孕前的身体检查非常重要，医生会为你检查慢性病、感染症等，判断是否适合怀孕，一旦发现异常情况及时治疗，就能避免孕后出现异常情况的发生。特别是高龄产妇，家族内有遗传病史的人，更应该在孕前进行医学诊断和孕前体检。
事项二改善生活环境
尽量远离会接触到有毒物质的环境，如刚装修的房子、新买的车子。另外，孕前用药也要特别小心，就医时最好将自己准备怀孕的计划告知医生，请他选择毒性小、疗效好的药物。还要严格按照医嘱服用药物，不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。
事项三调整生活方式
准备怀孕了，以前那些不良的生活习惯就要彻底远离。吸烟、酗酒、夜生活，应该统统说拜拜，适当运动，多吃绿色健康食品，保证饮食均衡，增强免疫力。孕前3个月就可以开始补充叶酸和维生素。规律、健康的生活有助于孕育健康的胚胎。
事项四保持好心情
无论是孕前还是孕期，都要保持一个好心情，调节好自己的心态。孕期多了解相关知识，遇到问题保持乐观的情绪，全面配合医生。
温馨提示：从优生的角度来考虑，出现过胚胎停育的女性，至少要半年之后再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。充分的孕前准备是宝宝健康降生的前提，而孕前检查就像是一个保护伞，是年轻夫妇优生优育的保障。
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