[剖腹产伤口愈合不能吃什么]胀气类的食物不可以吃 比如牛奶和红薯等食物， 这些食物都是会产生气体的，本来剖腹产之后就需要排气，如果吃这些食物的话，会导致腹内压力过大，对伤口的愈合有不好的影响，所以最好不...+阅读

小编今日来分享一位宝妈的经历，因为胎动太频繁，医生让我连夜剖，打麻药的过程说实话挺疼的，但麻药感觉来的太快，很快，大概半小时多的时间，宝宝就出来了，5.8斤的女宝宝

芝麻诞生记之孕期

孕期和产后智商和记忆力一直处于欠费状态，一孕傻三年真不是吹的，孕期和产后的姑娘简直就是只有七秒记忆的鱼。感觉再不提笔就会对孕期和分娩完全失忆，为了记录和重整一下记忆碎片，也为了还孕期看了那么多前辈们的孕期记录和顺产剖腹产日记的债，赶紧在自己失忆之前把能想起来记录下来。

发现怀孕还挺早的，大姨妈要来那几天小肚子有点疼，每天都感觉要来了，结果推迟四天还不来，就在公司厕所抱着闲着无聊测一下的态度随手一测，然后就被华丽丽明晃晃的两条红线晃瞎了眼睛。原来早孕小肚子也会有姨妈痛的感觉，会因为早孕的激素刺激肠胃导致屁多。因为发现怀孕时候胚胎只有芝麻粒大小，又不知道男女不好取名字，就干脆直接叫芝麻了。

我显怀比较晚，怀孕六个月时候穿的宽松点都看不出来，一直到孕六个半月才被常去的水果摊大叔看出来，也是在孕六个半月时候终于享受了一次上公交能被让座而理所当然坐下的待遇。七个半月时候去拍孕照，玩儿命往出挺肚子才看起来像那么回事儿。但是孕晚期肚子长很快，一周就能长很多。

体重我一直控制的不错，身高160cm，孕前不怎么瘦，大概是48-48.5kg这样子，前期完全放飞自我，但也基本没怎么增长，反而两个多月三个月时候时候还掉了点体重，大概到46kg左右，怀孕五个多月时候突破50kg大关。七八个月时候大概就是52-53kg左右，然而到了最后时期我努力控制了，体重增长很快，临产的那天早上体重57.5kg，整个孕期大概增重9公斤，挺合理的体重增长。

产后五天出院时候51kg，产后十天体重49kg，产后半个月左右时候体重恢复48.2kg。孕期饮食我一直挺放飞自我的，酸的辣的都爱吃，冷饮冰激凌也不忌口。很爱吃水果蔬菜。孕后期开始控制体重，晚饭吃的早，在营养均衡的前提下尽量少吃。

怀孕四个月时候产检查出了胎盘低置的情况，当时有点懵，网上百度还是挺吓人的。医生和我说我情况不严重，不用太担心，有时候长长还会长上来的。要尽量静养，别剧烈运动，不要见红就一般没事。所以我就理直气壮的一直葛优瘫了两个月，到孕六个月时候产检危机解除之后就开始了暴走模式，我老公上班的公司离家里五站地，我每天去接他下班，然后在他心情好时候再威逼利诱的让他陪我走回家，这样基本每天就妥妥的一万步了。总之控制饮食加适量运动，一切为了顺产，然而最后还是呵呵哒。

大排畸时候在山大一院没排上号，就在贞德妇幼做了四维大排畸，检查结果胎儿心脏上有一个强反光点。医生说没什么事，可能过段时间就没有了，就没怎么当回事，结果快七个月时候山大一院的医生说这个可大可小，有可能有先天性心脏病巴拉巴拉，说都快七个月了万一有问题还能引产巴拉巴拉的，吓得我直哭，感觉天都塌了，真什么不好的事都在脑子里过了一遍，真的是一瞬间跳楼的心思都有。然后我做无创DNA检测和心脏彩超，十多天里忐忑不安的等待结果，虚惊一场。所以说，医生的话不能太相信，他们都是先把最差的结果告诉你，免得自己担责任，一定不要自己吓自己。

从孕中期开始尾椎骨和肋骨就特别疼，问医生也说没什么好的解决办法，只能忍着，说是产后就好了。产后肋骨是立马不疼了，但是现在产后两个多月，坐下和起身时候尾椎骨还是特别疼。

怀孕时候长辈们看我肚子形状和气色都说像是男孩，这个在我身上不准。酸儿辣女也不准，我孕期徒手吃柠檬还惊到了我老公。孕七个半月时候B超知道的芝麻性别，是个小姑娘。性别方面大家还是相信科学比较好，民间传说可能有一定说法，但是准确率就呵呵哒了。

孕期时候我除了前三个月吃叶酸，吃的最普通的那种斯利安的，中期吃Swisse的钙片和斯利安的多种维生素片，其他补品一概没吃。有的妹子不吃钙片，但钙片真的能缓解一下腿抽筋，还是很必要的。我孕期时候基本每天都会吃一两颗核桃，芝麻出生时候虽然是早产儿，但是头发特别好，又黑又多。

关于妊娠纹，据说这个会遗传，也就是说如果你母亲有妊娠纹，你长妊娠纹的可能性就会比较大。因为我妈妊娠纹很多，所以我格外重视防纹。从孕三个月开始早晚各涂一次防纹的油和霜，我用的mamamlo家的，到生肚子都是光溜溜白嫩嫩的，半条纹都没长。我觉得防纹控制体重是关键，涂油只是辅助，肚子如果长得特别大的话就是涂黄金都没有用。

芝麻诞生记之分娩

孕晚期时候嘟妈（我美丽的大学同学）和我说要每天数胎动，晚期胎动太频繁或太不频繁都不对劲，让我下载个胎动点点APP，数胎动特别方便。

分娩那天胎动特别频繁，芝麻从下午三点多到六点多就基本没停过，一直动。那天上午我姥姥做了个心脏起搏器手术，我觉得胎动不对劲就给我妈打了个电话，然后我妈立刻把我带到医院做检查。到医院时候都七点了，做胎心监护一开始挺正常，然后突然胎心直接蹦哒到了240多，又从240多跌到120多，反反复复的，七点半时候三个医生商量了一下让我连夜剖。我孕八个月时候回老家待产，我老公还在太原，我给他打电话说医生让我连夜剖时候他正在打羽毛球，还以为我在开玩笑，然后直接打车从太原回了老家，我九点半进的手术室他九点四十赶到的医院。

七点四十时候我去病房吸氧，家人去办住院手续。然后验了个血做了个B超就开始备皮插尿管。都说插尿管很酸爽，其实放松下来就还好，当然不舒服但是也不疼，在可接受范围内。

因为是在老家分娩，所以什么都很方便，给我做手术的医生一个是我闺蜜的妈，一个是我婆婆的熟人，都是我们这边医院的产科权威。那天生孩子的特别多，医生和护士们刚从一台手术下来匆忙吃了饭就给我做手术。

九点半时候我换上自己的睡衣拎着尿袋，在我爸妈和公公婆婆的安慰下风萧萧兮易水寒的一个人走进了手术室。我当时一脸懵逼，明明我只是来医院做个检查，结果莫名其妙就进手术室了。

我生芝麻那天是7月13日，正好赶上三伏天。晚上医院里很闷热加上也紧张，就出了不少汗，手术室冷气很足，一进去整个人就冻得抖抖索索的。

我让护士关一会儿冷气，等我落落汗。然后护士让我脱了衣服自己上手术台。

躺好后护士给我插了滞留针，然后麻醉师让我弯成虾米状打麻药。手术台太窄了，我生怕自己掉下去，弯的小心翼翼一动不敢动的让打麻药。我没看到针长什么样，不敢看，据说又长又粗怪吓人的。我弯好后麻醉师在我脊椎按了几下就开始扎针，说实话挺疼的，我的医生（也就是我闺蜜的妈，我从小就认识）摸着我的手臂和我说话转移我的注意力，所以还好。但是麻药推进去之后喷出来一点，麻药感觉来的很快，好像打了不止一针，但是后来就不怎么觉得疼了。

打好麻药之后用保鲜膜一样的东西把后背那块黏好之后让我躺平。麻药起效很快，感觉从脚到腿热乎乎的就麻劲儿上来了。但是与此同时我感觉到强烈的呕吐感，我生怕一边剖我一边呕吐刀划到芝麻，就立马和护士说明情况，护士给我打了一针之后就好了，应该打的止晕针止吐针一类的。我打好麻药等待被麻翻时候我老公两次闯进手术室，然后被赶出来，我看了下表，九点四十多。知道他赶回来我也就安心了。

其实进手术室时候他不在也好，不然我估计我会吓得抱着他哇哇大哭。事后我问他看到我没，他说只看到了我的一颗大肚子。像电视剧里演的一样，架子一架绿布一遮，手术灯一开就开始手术了。没什么感觉，什么时候开的刀我都不知道，我听到机器吸过羊水的声音才知道我的肚子被划了开了。

过了一会儿护士在推我肚子，我摇摇晃晃的特别怕掉下去，被推肚子怪不舒服的，然后就看到一个紫红紫红的娃被抱出来了，医生和我说是个女孩，5 8斤，我看了下表，十点二十五。然后孩子就被抱出去了，我听到有呼啦呼啦的水声，应该是在清洗宫腔，感觉洗了很久。这是我麻药有点退了，我能感觉到些疼痛，就和医生说，但是麻醉师尝试之后告诉我麻药补不进去了，我真是无语凝噎，估计打麻药被喷出去一股之后剂量有点不足。疼属于能忍那种，我为了转移注意力扭头四处瞎看瞎看，一不小心从反光灯上看到了被开膛破肚的我，吓得我立马看监护器去了。缝针感觉缝了一个世纪那么久，终于在十一点十五分缝完了，终于被推出了手术室。

出了手术室我爸妈和我老公在等我，我一出来我老公摸了摸我脑袋，然后我就很怂的忍不住哭了。

回到病房之后我才远远看了一眼芝麻，还和我我妈还有我老公开玩笑说没给我抱错吧。可能新生儿刚出生没安全感吧，芝麻和同一个病房的宝宝都一直在哭，此起彼伏的，根本睡不着。

第二天一早医生查房，让我多翻身，防止黏连。这时候收腹带就发挥作用了，绑着收腹带能借点劲儿，翻身不那么疼。一整天我就揪着床沿像张煎饼果子一样翻来翻去。那天我两个闺蜜来看我，简直真爱，帮我翻身，嘴唇点水，还有换产褥垫，无比感动。当天晚上开始宫缩痛，止疼泵根本不管用，病房又住进两个产妇，又有新生儿此起彼伏的大哭，又疼又吵中，我也不知道最后怎么睡着的。

第三天，终于盼到了单人病房，我也被医生拔了尿管勒令下地走动。从床上坐起来的感觉，那叫一个酸爽，站起来走路更是无敌酸爽。换病房十几米我觉得我走了一辈子，真特么疼，我爸一直在我身边问我疼不疼啊怎么怎么样的，我当时看到我爸就莫名觉得特别委屈，眼泪哗哗的掉。然后就把他赶走，看到他眼红红心疼我的那样子，我特别想哭。当天下午我再下地走动时候痛感轻了很多。然后另一个考验来了，拔了尿管之后，我得自己去嘘嘘，病房有马桶，我让我老公扶着我进卫生间，然后我抱着踏脖子他扶着我的腰才能慢慢坐到马桶上，但是我好像忘记了该怎么嘘嘘，也不敢用力，就只能呆坐着，过了好久才嘘出来。

第四天时候，产后最大的BUG来了，我来奶而不自知，硬生生从A Cup涨到了DCup，整个硬的和石头块似的。然后才反应过来应该让芝麻吸，那天芝麻吸我老公吸吸奶器吸，就是不行，又疼又肿，衣服碰到都特别疼，感觉比生孩子都疼。这个过程就不详细叙述了，奉劝各位小主产后立刻让孩子吸奶，然后找专业的催乳师开奶。

第五天，起床走动已经好多了，中午终于出院回家。

芝麻诞生记之产后

我是三伏天坐的月子，也不敢多吹空调，简直热到让人心碎热到让人奔溃，不停的出汗，特别是喝热水和吃饭之后，这辈子没这么出过汗，一会儿背心就湿透了，特别夸张那种。可能出汗多，身体多余水分排的多，我体重掉的很快，产后半个月就恢复到48.2kg，基本和孕前体重一致了。但是小肚子还是像怀孕四个月似的，挺大的。感觉小肚子在产后28天才不那么大。

产后可能因为太热了，我胃口不太好。月嫂做菜不怎么放盐也就更没什么胃口了。因为奶很够，也就没专门喝那些油腻的汤汤水水，可能因为这些原因，所以月子里我没长肉。每天加两餐，牛奶煮水果或者醪糟鸡蛋一类的，这两样我挺爱吃的。喝了几天鲫鱼汤，但是芝麻过敏性湿疹，医生建议不要吃鱼虾一类，也就停了，反正我奶很够，也就没有刻意喝下奶的汤。

产后收腹带的话有的医生建议使用有的不建议使用，这就仁者见仁智者见智了。我是出手术室前医生就给绑上了。我大概不间断的乖乖绑了一个多月，每天八小时左右，想想三伏天也是怪不容易的，直到现在偶尔也还会绑，毕竟产后半年内脂肪是流动的，塑型比较容易。

出月子后回娘家，自己亲妈做的饭太合胃口，天也凉快下来了，饿的特别快，吃的特别多。从吃两口就饱了，变成了饱了还能吃两碗。于是乎体重从出月子的48kg左右变成了现在的50kg左右。也是无奈。既不能节食，剖腹产又不能马上开始运动，就只能让体重在三位数上趴一阵子了。

产后还经历了芝麻黄疸和湿疹，这个就不详述了，说多了都是泪。芝麻到现在还处于湿疹反复状态。

写在最后

孕期像是通关一样，每次产检都像一场考试一样让学酥提心吊胆。一朝分娩更是出榜单一样紧张又期待。

如果说整个孕期有什么感想的话，那就是一定要很爱很爱一个男人再为他生孩子。只有这样才能忍受孕期眼睁睁看着自己一点点变形的恐慌，孕吐加骨头疼的折磨，还有分娩时候的疼痛和尊严全无。

愿男同胞们都能好好呵护自己的母亲和妻子，她们一个给了你生命，一个为你延续了生命，值得好好被对待。

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