[冬季孕妇如何进行自身保健]当寒冷的冬季到来的时候，孕妇该如何加强自身的保健工作，以保证胎儿的顺利成长发育呢？ 首先，要注意衣着起居。冬季气温低、温差大，呼吸道抵抗力低，极易患风疹、流感、水痘等疾病。...+阅读

比起女性同胞怀胎十月的辛苦，男性所扮演的角色真是太轻松了。但是，也不可以因此而掉以轻心。男性要提供精虫，就要提供最好、最健康的精虫。

温度影响精子的活动力

首先是温度的问题，睾丸在阴囊内，阴囊会随着温度的升降而放松或收缩，它的目的是借着控制距离身体的远近而调节睾丸的温度。

温度太高，造精的速度会受到影响，精虫也可能减少，活动力也可能下降。因此，太高温的环境及穿太紧的裤子，都是我们应该避免的。

像蚯蚓一样的肿胀

“精索静脉曲张”也会引起睾丸局部的温度升高而使造精功能下降。患有“精索精脉由张”并不一定会有不孕症，但是，精虫质量不正常的话，一定要检查这方面的问题。若是发现自己阴囊内有软软的像蚯蚓一样的肿胀时，要赶快找泌尿科工程师检查一下。

何谓隐睾症

睾丸在出生时，应该已经从腹腔内下降到阴囊了，单侧或双侧的不下降，都是隐睾症。在早年医学资讯不很流通的年代，常常被忽略了。因此，延迟治疗或没有治疗，就有可能造成不孕症。不只如此，延迟治疗还可能造成后续的睾丸癌的可能性，不能不加以注意。

射精的频度

射精的频度也是一个影响因素，若是禁欲时间太长的话，精虫的质量也会跟着下降，数量虽然不少，但都是一些老弱残兵，勉强凑个人头而已，派不上太大用场。

但是，如果旦旦而伐之，就免不了造成精虫数量不足的问题，最好的状态是四至五天不射精，在算定的排卵日左右，密集安打，上垒得分。

以下为关联文档：

孕妇不要熬夜，对自身及胎儿都有那些影响！有些准妈妈在孕期会有晚睡的情况，那么你知道吗？熬夜对孕妇来说有什么影响？孕妇不要熬夜，对自身及胎儿都有那些影响！ 很多年轻人都有熬夜的习惯，有些女性在怀孕后仍改不了孕前熬夜...

产妇心理问题对自身生话的影响产后新妈妈的心理问题会对生活的各个方面产生影响，例如生理健康、日常的生活质量和工作的绩效。 影响生理健康 身体与心理的健康是不可分割的，身体的健康状况影响心理状态，心理...

全职妈妈需要注意自身的调整全职妈咪们虽然很愿意为孩子去扮演妈咪的角色，但要记得觉察自己对自己、对孩子的期待是否合理，许多人会落入孩子一定要教得比别人家的小还棒的迷思，但曾心怡心理师认为「最怕的...

准妈妈调理自身的四个方法在孕期的整个过程中，准妈妈们会面临各种各样的烦恼，吃喝住行，样样都要注意。小编为各位准备了如下四个贴心提示，让准妈妈们安心度过整个孕期。 1、生理方面： 怀孕的过程中，生理会...

核辐射来袭！如何构筑孕妇自身的内在防护网妈妈都希望能保护自己的孩子远离核辐射的危害，特别是对孕妇来说就更是如此！子宫里的胎儿是如此的娇弱和敏感，即使对成人来说还算安全的辐射剂量对他/她来说可能就是惊涛骇浪了！...

了解自身塑造更好的自己宣告你的性格 多年的生活和工作培养了你的一些性格特征，然而，你对此并不满意，希望能够抓住机会改变这些性格。又或者，此时的你恰好遇到了难题，由于受到各种消极想法和情感的影响，...

准妈妈应不断提高自身修养修养包括：学识、礼仪、审美、情操等方面。自身的修养是可以不断提高的，孕妇的修养，对胎儿均有某种程度上的影响，尤其是妊娠后期，胎儿已具备了听觉、感知等能力，并能做出一定的反应...

孕妇精神压力对自身的危害二、孕妇精神压力对自身的危害 1、精神压力大导致孕妇的血压升高 怀孕女性在工作时血压比不工作时要高，据一项新的研究显示，同时工作和怀孕的女性，她们在工作期间的血压明显高...

顺生还是剖腹产，不要盲目的做决定，要看孕妇自身的身女人在生孩子时，就如同从鬼门关走一遭，以前医学不发达，都是找接生婆在家生，要是有胎位不正的，有特出情况的，很可能会一尸两命。现在医学发达，大部分都是做剖腹产，减少了死亡率。 在...