[卧床休息可预防孕期水肿]为预防水肿加重，要多卧床休息，每晚保证9～10小时，不要久站和久坐，不要拎重物。坐着上班时用脚登抬高双腿也有一定的功效。饮食要清淡，但不要完全禁盐，因为妊娠后期体内增加了排钠的...+阅读
临产的时候是要卧床休息呢？还是要下床多走动呢？一起来看看正确的做法吧，看看下文了解一下临产前应该多休息还是多走动？
临产到了,应该卧床休息还是要多走动?
1、首先，很多孕妈妈以为越在床上躺着越舒服，其实，多下地走走才更舒服。下地运动可以一定程度的缓解疼痛。
2、其次，活动有助于调整胎位，有些轻度的胎位异常，通过活动就能自行纠正，有利于产程的顺利进展，躺在床上一动不动，反而容易造成胎位异常。
如果临产前已经破水，或者在产程中出现破水，医生首先会判断胎头衔接的程度，俗称“胎头是否已经卡实了”。
1、如果抬头已经入盆比较深，脐带脱垂的风险不高，那么可以像未破水的孕妈妈一样下地活动;
2、如果胎头高浮或者存在脐带先露等特殊情况，此时发生脐带脱垂的风险较高，需要遵医嘱严格卧床。
总之：建议还是在医生的指导下选择如果经过医生评估，没有发生脐带脱垂的高危因素，尤其是没有破水的孕妈妈，临产以后是完全可以，并且应该鼓励下地多活动的，活动限度以不觉得疲劳为限度。
准妈妈除了提早要准备好待产包，还需要和家人做好以下一些准备：
1.储存好医院以及医生的电话，确保在任何时候都可以联系到他们。
2.设计好去医院的路线以及交通方式，最好事先演练一下，计算好所需时间。
3.准备一条路线备选方案，如果出现交通拥挤情况，比如上下班高峰，确保能及时到达医院。
4.提前将预产期告知老板和同事，把手头的工作与同事交接好。
5.将家务料理好，事先联系家人、朋友或看护，请他们照顾孩子、宠物以及处理其它家庭琐事。
6.孕晚期确保身旁随时有人陪伴。
以下为关联文档：
孕妇临产前喝太多茶易致难产茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！ 女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋...
临产应坚持每天数胎动“我还有一个月就要生了，现在应该注意些什么？快要生产的时候应该去哪里就诊，是到门诊还是直接去产房？”6月9日，疑惑的石女士打电话到本周刊询问。近期，本周刊接到了不少准备分娩的...
临产前增加体力的小偏方在第一产程中，由于时间比较长，产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响，为了确保有足够的精力完成分娩，产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主，如 鸡蛋挂面、蛋糕、...
临产前应坚持每天数胎动“我还有一个月就要生了，现在应该注意些什么？快要生产的时候应该去哪里就诊，是到门诊还是直接去产房？”6月9日，疑惑的石女士打电话到询问。 近期，接到了不少准备分娩的准妈妈打来...
如何应对怀孕期的卧床休养孕期卧床休养并不等同于休假，只是你平常喜欢的活动可能要受到限制。因此，你可能就要经受身体、精神、情绪等方方面面的负面影响。 对身体的影响：卧床休息太长时间会造成肌肉僵...
高危孕妇应多卧床休息早产的基本护理 1 预防措施 针对可能的致病因素，采取预防的措施，积极治疗妊娠合并症。宫颈内口松弛者应于怀孕14～16周或更早些的时间做宫颈内口缝合术。 2 注意休息 高危孕妇应...
二胎临产前几天的征兆全面的介绍二胎临产前几天的征兆全面的介绍 1、腹部阵痛 有些孕妈妈在出现阵痛之后就非常慌忙的去医院，但是一般有经验的二胎妈妈可能会从容一点，因为这有可能是假性阵痛。假性阵痛一般...
谈谈我的临产感觉吧，希望能给即将分娩的准妈妈一些帮生女儿时 ，记得当时是三十九周，有过一次假性宫缩。那时是接近凌晨，肚子有些疼痛，时强时弱，因为是头胎，没经验，慌张的叫起婆婆，婆婆赶紧把东西备上，叫上车去医院了。谁知到医院后，呆了...
头胎临产前几天的征兆全面的介绍感觉比前段时间轻松很多 这是因为初产妇到了快临产的时候，会出现子宫底下降，这样子之前上腹部受到的压力会减轻，于是会出现轻松的感觉，此时胃口也有一定程度的变好哦。 2 破羊水...
