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补血的粥怎么做?有朋友能教下我吗

01月01日 编辑 39baobao.com

[适合发朋友圈的关于春天的句子有哪些]1、把鸡毛蒜皮~换成风和日丽。 2、你风尘仆仆向我走来,胜过所有温柔,春天你好。 3、三月,我想装一袋新鲜的空气去见你。 4、春日已至,和你见面的日子快要来啦。 5、今天要像云朵...+阅读

1.鸡蛋 2 个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服 2 次。 功效:补铁,适用于缺铁性贫血。2.桂圆莲子汤 做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加适量清水,煮至莲子软熟即可。 功用:健脾、安神、养血。3.龙眼粥 做法:龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克,以起熬煮成粥。 功用:养心健脾,最适合贫血兼有失眠健忘者。4.猪肝汤 做法:猪乾洗净,切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片,稍滚一会儿,再加入葱段、酒,以盐调味后即 可食用 。 功用:补血。5、.阿胶芝麻核桃羹 做法:先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末,再加入桂圆肉五十 克、适 量冰糖,一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。 功用:本品有补肾安神益血的功效。...

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朋友圈的心情短句有哪些1、以前笑,是一种心情。现在笑,是一种表情。 2、心事人人都有,却不能逢人就说。 3、虽然满腹心事,但还是要活成自己喜欢的样子。 4、星光不问赶路人,时光不负有心人。 5、前路浩...

适合发朋友圈的简短很酷的文案句子有哪些1、月亮不够圆我都会生气,你跟我讲道理? 2、心情要好。人要美。生活要嗨。 3、我们兵分两路,然后顶端相见。 4、没什么想说的就是想发一下,告辞。 5、再次申明,我不是不处对象,我...

老公送花发朋友圈说什么1、谢谢老公对我的疼惜和爱护,能与你相伴终生是我一生的祈愿! 2、感谢老公不离不弃,余生都是你。 3、感谢你在我最困难的时候帮助我,感谢你一生一世。 4、老公谢谢你,有你再苦我...

补血粥的做法大全有图补血粥怎么做图解主料 红豆 40g 花生 20g 红枣 10粒 大米 60g 辅料 清水 适量 红糖 1勺 步骤 1.红豆提前一晚浸泡 2.花生浸泡一会儿 3.红枣浸泡一会儿 4.大米提前一晚浸泡 5.锅内加水,先放入...

补血粥的做法大全1。龙眼肉莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食。龙眼性平,无毒。营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。莲子清心醒脾,...

女性喝什么粥好红糖红枣黑米粥调经补血女性喝什么粥好呢?很多女性在来月经的那段时间,身体都很虚弱,那么我们可以通过饮食来改善月经期间的虚弱状态,那喝什么粥呢?下面小编就给大家推荐红糖红枣黑米粥的做法,帮助女性调...

补血养生粥怎么做好吃1、 补血养生粥 简介 这款粥粥补血效果很好,记得儿子那时才一周检验出来贫血,吃药的同时我就给他做这款粥,他也很爱喝,很快血就补上来了,而且小米也是养人的好东西呢! 食材 主料...

四味补血粥怎么做四味补血粥的制作材料: 主料:川芎5克,当归12克,黄芪6克,红花6克,粳米120克 做法: 1.用米酒洗当归,川芎,黄芪,切成薄片,与红花一起放入布袋,加入鸡汤和清水,用小火煎熬出药汁。 2.拿去布袋...

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