[吃什么可以使孩子健脾胃]一般黄色的食物是补脾的 药点 药饭 名词解释：药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。 ●方1、橘红糕：鲜...+阅读

上海中潭医院中医科主任-国医大师刘春天教授指出，脾胃虚弱多是因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎引起的。脾胃虚弱的人多面色发黄或面部色素沉着不均匀（花斑），头发稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白点，经常发作性地脐周疼痛，时轻时重，以下为大家介绍相关的脾胃调理要点。 脾胃虚弱怎么调理？ 刘春天教授表示，脾胃虚寒者可多食用葱、姜、蒜等，脾胃不和应区分不同情况对待。如果症状并不严重或偶尔出现，人们可以通过饮食疗法达到治愈的目的，对于脾胃虚寒，或容易出现胃痛、腹痛等的人来说，可以适量多摄入一些性味辛热的葱、姜、蒜、韭菜等，脾胃虚弱的患者可以多摄入一些红枣、山药、扁豆等。 除了可以多摄入一些对脾胃有益的食物外，人们也要注意日常的饮食习惯。总的来说，平时生活中应做到饮食尽量避免“生冷硬”，即尽量少吃生食，因为生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症；饮食应注重温度适宜，食物以“不烫不凉”为宜。 对于本身脾胃较虚弱的人来说，平时还应尽量少吃腌制食物，因为这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，做到细嚼慢咽，以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用，尽量避免油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高。 另外，定时定量也是日常饮食需要遵循的一个原则，要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。需要提醒的一点是，如果脾胃不和的症状偶尔出现，注重饮食及生活习惯一般可以得到改善。 需要特别强调的是，如果脾胃虚弱的现象频繁的出现或者情况比较严重的患者应及早的到正规的医院找正规的中医专家诊断，根据具体的病情开些在中药进行全面调理。

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小孩脾胃虚弱伴有便秘有地图舌吃什么能最快治疗便秘排毒1.地图舌： 1）无特别治疗方法，尽可能查出原因，对症治疗 2）若有刺激性痛，可局部照射紫外线，服用B族维生素等 2.沟纹舌： 1）无自觉症状可不治疗 2）保持口腔清洁 3）有炎症时可用3%过氧化氢或...

便秘怎么调理刚开始的时候没什么反映，我既没有拉肚子，可是便秘也没有什么好装，我有点着急，但是没反应至少说明金易健润肠通便不是那种副作用的药，买都买了我就接着服用了。渐渐的，我开始有感觉...

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夏季调理肠胃的的养生食谱有哪些展开全部 夏季阳气外发主养心 夏季养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护心脏、养阳防病。 夏热汗泄、耗气伤津，需要开胃祛暑、清热化湿。五谷杂粮可选绿豆、黄豆、薏米、荞...

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肾虚要如何调理。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄，遗精，还有...