[黄豆面的做法大全黄豆面怎么做好吃]黄豆面条 材料: 普通面粉200克,黄豆面100克,水150克,盐2克 做法: 1.面粉、黄豆面、盐混合均匀; 2.要慢慢加入水,(擀面条的面一定要和得硬一些),用手和成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧20分钟;...+阅读
(1)紫菜面 配方:紫菜30克 甘草10克 鸡蛋1只 挂面100克 姜5克 葱5克 盐5克 素油20克 制作:1.把紫菜发透,撕成小片;甘草润透,切片;姜切片,葱切段。 2.炒锅放在武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,加入姜、葱爆香,打入鸡蛋煎熟,注入清水500毫升,烧沸,下入甘草、挂面、盐,煮半熟时,加入紫菜,同煮至熟即成。 食法:每日1次,主食食用。每次吃100克。 功效:清热,解毒,利尿。 (2):紫菜什锦包饭 暮春时节,夏的滋味初显,清淡而有营养的紫菜包饭最受欢迎。 主料:紫菜卷、米饭、茼蒿、牛油果、荷兰豆粒 做法: 米饭蒸熟,加入少许寿司醋、盐拌匀,再加入煮熟的荷兰豆粒、茼蒿末、小块牛油果搅拌后,放入烤紫菜上,卷成筒状寿司卷。 (外貌虽然平凡,内部却融入万种风情,青菜、豆类甚至鲜虾,每一款都集合了营养与美味。) (3)生拌紫菜 原料:鲜嫩紫菜500克 精盐、酱油、白糖、米醋、味精、香油各适量 制法: 紫菜清洗干净后,放入沸水锅中汆一水捞出,沥干水分后纳碗,加入精盐、酱油、白糖、米醋、味精和香油拌匀,装盘即成。 功效:具有清热利尿、化痰软坚的作用,此外,对高血压患者也有一定的疗效。 (4)紫菜蛋皮卷 原料:干制紫菜4张 虾仁250克 鸡蛋4个 精盐、葱姜汁、料酒、鸡精、色拉油各适量 制法: 1.鸡蛋磕入碗内打散,入锅摊成4张蛋皮;虾仁剁成茸,加入精盐、葱姜汁、料酒、鸡精调成馅。 2.把鸡蛋皮修切成与紫菜大小相仿的形状,平摊在一大平盘上,上面涂上一层虾茸,盖上1张紫菜,再在紫菜上涂上一层虾茸,然后卷成卷,逐一制完后,放在抹有色拉油的盘中,上笼用旺火蒸熟取出,改刀装盘即成。 功效:对瘿瘤、脚气、水肿等症具有一定的疗效。 (5)紫菜河虾炒韭菜 原料:水发紫菜50克 河虾50克 韭菜250克 精盐、料酒、味精、香油、色拉油各适量 制法: 1.水发紫菜撕成小块;河虾洗净,入沸水锅中汆熟后捞出;韭菜择洗干净,切成3厘米长的节。 2.炒锅上火,放入色拉油烧热,下入河虾,烹入料酒,随即下入韭菜节、紫菜炒匀,调入精盐、味精,熟后淋入香油,起锅装盘即成。 功效:韭菜补肾暖腰,紫菜清热养心。 (6)金沙紫菜饼 原料:水发紫菜75克 土豆400克 鸡蛋3个 白糖、淀粉、面包糠各适量 色拉油1000克(约耗100克) 制法: 1.土豆去皮洗净,上笼蒸熟后取出,纳盆压成泥;紫菜洗净后剁细,放入土豆泥盆内,再磕入1个鸡蛋,放入白糖、淀粉,搅拌匀后用手挤成丸子,然后逐一拍匀淀粉,按扁,即成紫菜饼生坯。 2.净锅上火,放入色拉油烧至三四成热时,将紫菜饼生坯挂匀鸡蛋液,沾匀面包糠,下入油锅中炸至色呈金黄且酥脆时,捞出沥油,装盘即成。 功效:具有化痰利水、解烦醒酒之功效。 (7)紫菜鸡蛋皮 原料:干制紫菜2张 鸡蛋2个 精盐、鸡精、胡椒粉、香油各适量 制法: 1.紫菜用手撕碎,放入一大汤碗内;鸡蛋磕入碗内搅散。 2.净锅上火,掺入适量清水烧沸,淋入搅散的鸡蛋液并边淋边搅,待鸡蛋液熟后,用精盐、鸡精、胡椒粉调好味,起锅冲入装有紫菜的汤碗中,淋入香油,即成。 功效:不仅对哺乳妇女有极好的催乳作用,而且对甲状腺肿大、颈淋巴结核等疾病,也有一定的辅助治疗功效。 (紫菜煲 材料: 适量紫菜,少许香菇丝、瘦肉丝、胡萝卜丝、干贝(或虾仁、海蛎干),适量植物油,适量高汤. 做法:(1)锅内下适量植物油,烧至九成热,下香菇丝、瘦肉丝、胡萝卜丝、干贝(或虾仁、海蛎干)爆炒; (2)将紫菜洗净加入锅中翻炒片刻后加入调料倒入煲中,加适量高汤.文火煲15分钟即可。
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清炖鲤鱼怎么做最好吃菜系及功效:家常菜谱 工艺:清炖清炖鲤鱼的制作:主料:鲤鱼1000克 辅料:冬笋50克,火腿50克 调料:盐10克,味精5克,大葱20克,姜20克,料酒20克,猪油(炼制)5克 清炖鲤鱼的特色:成菜肉质细嫩,汤清而...
鲤鱼怎么做好吃清炖的清炖鲤鱼汤的原料:鲤鱼 清炖鲤鱼汤的配料:葱、姜、海米 清炖鲤鱼汤的调料:香油、味精、盐、八角 清炖鲤鱼汤的做法: 1、选料:首先取一条鲤鱼,大约一斤左右的就差不多了,然后去鳞片,...
请问清炖鲤鱼怎么做才好吃你试试这个做法吧,味道不错的。 姜葱焗鲤鱼: 原料: 主料: 宰净鲤鱼1条。 辅料: 姜块、葱段、蒜泥、浸发陈皮丝、精盐克、白糖、蚝油、酱油、绍酒、芝麻油、湿淀粉、胡椒粉、植物...
清炖鲤鱼怎么做好吃材料 1、新鲜鲤鱼一只650克左右; 2、清水豆腐250克; 3、花生油; 4、料酒、盐少许。 特点 用荷包鲤鱼炖制而成。成菜肉质细嫩,汤清而粘唇,味醇鲜美。 工艺 1、将鱼宰杀,去鳞除鳃,取...
刚采摘的紫菜怎么做菜提供几道紫菜食谱,都是很味美的哦! 紫菜苔炒腊肉 主料:腊肉(生)200克,紫菜薹800克 调料:味精1克,盐5克,姜5克,猪油(炼制)40克 1. 将紫菜苔(红菜苔)掐成4 厘米长的段,以清水洗净沥干; 2. 腊肉...
紫菜怎么吃有几种吃法紫菜的吃法还有很多,如凉拌,炒食,制馅,炸丸子,脆爆,作为配菜或主菜与鸡蛋、肉类、冬菇,豌豆尖和胡萝卜等搭配做菜等等。 食用前用清水泡发,并换1~2次水以清除污染、毒素。紫菜包饭...
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紫菜怎么样做好吃呢凤凰紫菜卷的做法 配 料: (1)猪绞肉 150公克 虾仁 150公克 荸荠 3个 (2)蛋 2个 (3)方形海苔 2片 (1)盐 1/2小匙 糖 1小匙 鲜鸡粉 1/2小匙 太白粉 1小匙 胡椒粉 1小匙 麻油 1小匙 (2)盐...
紫菜怎么吃比较好吃三丝紫菜汤 材料:紫菜5克,熟笋10克,豆腐50克,绿叶菜25克,水发冬菇25克,酱油、姜末、香油各少许。 DIY:1.将紫菜撕碎,豆腐切块,水发冬菇、熟笋切细丝; 2.锅内加水,下冬菇、笋、豆腐、紫...