[防止性早熟从吃开始]某些蛋白质粉、初乳素、口服液等，这些营养品本身不含激素，但却可以激活激素；还有些像彤彤这样的孩子，长期吃黄鳝、甲鱼、牛肉、羊肉等富含大量性激素的食物，另外一些在生长过程中...+阅读
孩子早熟已成普遍现象
刚满11岁的王细雨小朋友，前两天她突然问她妈妈：“我怎么还不长胸脯啊？比我小的同学有的都长了好大好大了。她们还有的早就来月经了呢。我怎么还没来呢？是不是我有什么病啊？”望着女儿认真的样儿，王细雨的妈妈不知如何回答是好，便在丈夫的提醒下，来到了山东省体育科研所，找到了对青少年身心成长颇有研究的副所长迟荣国研究员。
问清缘由后，迟荣国建议先给王细雨拍张骨龄照片。“你们的孩子发育得很正常，仅从给她拍的这张骨龄照片上就不难看出，孩子的骨骼发育良好，她的骨龄与其实际年龄基本吻合。”迟荣国在仔细审视了骨龄照片后说。
至于孩子为何没来月经初潮，迟荣国笑着说：“不是你们家孩子来得晚，而是现在女孩子月经初潮来得太早。女孩子本来就该在十二三岁前后才来第一次月经，而现在孩子们的月经初潮都大大提前，普遍呈现出早熟现象。其实这并不是好事情，应该引起家长们和全社会的高度重视。”
迟荣国最近到澳门出席了在那里举行的一次国际论文报告会，他在会上就近10年间山东省城市少年儿童发育变化趋势作了主题演讲。他在这篇题为《1995—2005年山东省城市儿童少年生长发育变化趋势研究》的长篇报告中指出，身高增长、体重增长、骨龄增长、女性月经初潮、男性首次遗精均是评价少年儿童从生长到发育再到成熟的不同方法。其中，身高增长规律是评价少年儿童生长发育水平最直观的手段之一。少年儿童的生长发育规律受遗传、环境、饮食、睡眠等多方面因素影响，近10年是我国国民经济快速增长的时期，儿童少年的生活水平、营养结构、睡眠时间、教育和社会环境都发生了巨大的变化，从1995 年、2000年、2005年三次大规模城市学生体质测试结果的身高动态变化规律分析，7—18岁男女在生长发育的突增期和完成生长发育的结束期都有不同程度的变化。
造成早熟的“罪魁祸首”
“营养结构不合理，睡眠时间无保证，体育锻炼难保障，可以说是造成我国少年儿童早熟的"罪魁祸首"。”迟荣国说，少年儿童时期是饮食行为建立和发展的关键时期，良好的饮食行为不仅保证了少年儿童良好的营养状态，而且对终生健康产生积极的影响。目前，我国少年儿童营养不合理主要表现在以下几个方面：
一、脂肪和蛋白质摄入过多，碳水化合物摄入不足。
脂肪和蛋白质的过多摄入对生长发育是有害的。许多人认为少年儿童处于发育过程，身体需要大量的蛋白和脂肪，尤其是蛋白质，摄入得越多越好，其最终结果是过剩的热量转化成了过多的脂肪导致超重或肥胖。目前，我国少年儿童普遍存在低碳水化合物和高脂高蛋白现象，应注意调整上述物质的摄入比例。<<<12>>>
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