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衣：正品羽绒服可以放心穿 虽然患病的鸡鸭的羽毛的确是携带病毒的，但凡是正规厂家生产的合格羽绒服，其在选择制作材料比如鸭绒或者鹅绒时，都会经过高温杀毒、紫外线照射杀毒等处理工序，以便保证羽绒服的安全卫生。在购买羽绒服、羽绒被时要注意以下几点：首先是要看其外观。做工粗糙的衣物最好不要购买。其次是要闻一下羽绒服的味道。如果有强烈的鸭味或者鹅味，最好不要购买。

再次是要用手触摸，如果感到里面的羽绒有一种“梗”的感觉，建议最好不要购买。 食：鸡蛋鸡肉煮熟才能吃 养成良好的卫生习惯，做饭时一定坚持生熟分开，如切生鸡肉的案板和刀就不能再去切熟食，否则直接入口的熟食就容易沾上病菌，如果这只生鸡正好是一只病鸡，那么人就很有可能被传染上禽流感。其次是不要喝生水，鸡肉、鸡蛋一定要煮熟了吃。禽流感病毒对低温抵抗力较强，在22℃水中可存活4天，在0℃水中可存活30天以上，在粪便中可存活3个月。

而禽流感病毒对热比较敏感，100℃以上的沸水里煮2分钟即可灭活。第三，吃东西前、回家后一定要洗手，把可能存在的病毒清洗掉。因为人们在公共汽车等场所很有可能会接触到病毒，比如一名禽流感病毒携带者打喷嚏时用手捂了嘴，然后用这只手抓扶了车里的把杆，随后健康人也抓握了这段把杆，接触到病毒，于是病毒就被传染到另一个人身上。 住：开窗通风最好每天两次 首先养成良好的生活习惯，特别是有小孩和老人的家庭，不论天有多冷，每天最好都要定时开窗通风两次，每次30分钟。

通风时间最好定在上午9：00―10：00和下午3：00―4：00,因为直射阳光下40―48小时即可灭活该病毒，如果用紫外线直接照射，可迅速破坏其感染性。而且新鲜空气有稀释病毒、清洁室内空气的作用。 行：少去几个场所 少去病人集中的医院，因为SARS期间许多老人是在医院看病的时候被感染SARS病毒的。而禽流感病毒比SARS病毒更为凶险的是，它不仅袭击老人，还袭击儿童和孕妇。人员密集、空气浑浊的电影院、网吧、地下超市也最好不要去。

幼儿园如果出现了流感患儿，家中的老人应尽快与小孙孙隔离，以免被传染，并减少疫情扩散。

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