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偏食对孩子引起的疾病

09月16日 编辑 39baobao.com

[孩子偏食怎么办呢]前言:小孩子偏食对其身体的健康影响很大,那么家长们是否了解导致孩子偏食的原因及其应该如何改正呢?以下就让我们一起来看看孩子偏食应该怎么办吧?以下的文章就让我们具体的来了...+阅读

前言:偏食是不少孩子都有的习惯,这样不少家长感到很苦恼,家长们也明白偏食对于孩子成长的影响,但是家长总是也找不到很好的方法。来帮助孩子解决这个问题,希望今天我们的内容可以帮助家长接触烦恼。

维生素B6能促进皮肤光滑润泽,缺乏时常引起皮肤发红、油脂和皮屑增多等脂溢性皮炎的表现。维生素B2缺乏时,常发生口角炎、舌炎、唇炎及幼儿健康阴囊炎。豆类食品、米糠、贝类、瘦猪肉、蛋类和五谷杂粮等食品中,含有丰富的B族维生素。

就拿维生素A来说吧,它可以调节上皮细胞的角化过程,缺乏时,除能引起眼干及夜盲症外,还能引起皮脂腺和汗腺萎缩,使皮肤变得干燥、粗糙,出现棘刺状或鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹,毛发干枯,皮肤无光泽,指甲也可变脆变形。由维生素A缺乏引起的皮肤病多发生于有偏食习惯、食谱单调、少吃蔬菜、不吃肥肉的儿童。婴幼儿若长期单纯以大米制品(如米糕、稀饭)喂养,又不及时添加辅食,即可引起维生素A摄入不足。富含维生素A的食物有胡萝卜、萝卜、韭菜、青椒、莴苣叶、香蕉、柑橘、玉米、红薯和动物肝脏等。幼儿疾病

维生素C缺乏时,孩子常表现为食欲不振、贫血、皮肤黏膜和牙龈容易出血。烟酸缺乏时常发生“糙皮病”。维生素C在人体内不能合成,也不易贮存,故必须从食物中摄取。其最好的来源是新鲜蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜、西红柿、大枣、柑橘、菜花等。幼儿网

中国幼儿网小编总结:偏食会让孩子造成严重的营养不良,由于孩子正处于长身体的时候,全面的营养对于孩子的健康更重要,家长一定要注意孩子日常的营养问题,这对孩子的健康来说有着很重要的影响作用。

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