[争强好胜的宇康]放暑假了,家里来来往往的人多了起来。那天宇康姨妈回家了,为了表示对姨妈的想念,石宇康小朋友自告奋勇的要同姨妈一起住在姥姥家。住了两天之后,小家伙有点够了,晚饭之后便提出要...+阅读
【人生道路快乐与烦恼】【首先人要快乐的心态,以不死的精神下去面对任何事情!哈哈】1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。
3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。 4. 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。
总之,兴趣越广泛,生活越丰富、越充实、越有活力,你会觉得生活中处处充满阳光。 5. 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间,朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题,应该与人为善,宽大为怀。绝不能有理不让人,无理争三分,更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗,甚至拳脚相加,伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙,让他几尺也无妨,长城万里今犹在,不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6. 忆乐忘忧。在人生的旅途中,有时荆棘丛生,有时铺满鲜花,有时忧心如焚,有时其乐融融。对此应进行精心的筛选,不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆,以便在心中泛起层层涟漪,激发人们去开拓未来,而对那些不愉快的事情,诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉,切不可让阴影笼罩心头,而失去前进的动力。
7. 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀,欲壑难填,财迷心窍,官瘾十足。有的为了名利,不择手段,一旦个人目的没达到,或者耿耿于怀,疑窦丛生;或者心事重重,一蹶不振。不要那么斤斤计较,不要把名利看得那么重,否则,容易导致心理失衡。 除此之外,还要经常锻炼身体,合理饮食,养成良好的生活习惯,这些对于保持一份好心情也是至关重要的。
孩子过于争强好胜的心里该如何引导她呢
对正处于成长过程中的孩子来说,愿当“胜利者”不做“失败者”是正常心理,但是过分地争强好胜常常会损害他们健康的心灵。孩子的竞争和大人不一样,大人的标准大多是可量化的,是好是坏,常常由他人来决定竞争结果。而孩子之间的竞争是游戏式的,内容、规则和评判结果常常由他们自己决定。孩子争强好胜在一定的范围内是好事,只是应该有个度。现在很多孩子抗挫能力都不大好。我觉得,家长在鼓励孩子好胜的时候,也要教孩子懂得“败不馁”的可贵。爱争第一,是孩子的竞争意识的表现,在竞争中她能学会评价自己和别人的能力;学会与他人相处;学会面对压力;学会自信;学会应付失败和成功;学会自我展现等。当然如果事事竞争、时时竞争,就会过犹不及,压抑孩子的天性,导致偏执。
作为父母要学会正确的引导孩子,只要竞争的动力来自孩子自身,就听之任之。如果父母的虚荣心煽风点火,或者反之,父母禁止孩子与别人竞争,那都是有害的。缺乏斗志的孩子会面临很大的问题,有的甚至会用拒绝和逃避来对待挑战与责任,因为他们没有学会相信自己。
特别爱争强好胜怎么办
孩子争强好胜,不能说对或者错,也不能说是好还是坏,只能说有其积极和消极的方面。从积极的方面来说,好强、上进是好的,这是让孩子成长的动力。但好胜心过于强烈往往滋生自私、嫉妒心理,霸道,缺乏团结和团体精神,在今后的岁月里,容易被孤立,而最终好胜心也会遭受损伤。实际上,过于争强好胜是抗挫折能力弱的表现之一,3-6岁是孩子塑造性格的关键时期,因此,要对孩子争强好胜的积极面予以肯定,但对消极方面一定要合理地引导,最终让孩子不仅与人随和,内心也能更加强韧。下面有几点建议供家长参考:1.家长心态要平和家长是孩子最好的榜样,不论升职还是失业,不论得到还是失去,家长如果都能保持一个良好的平和心态,对孩子来说就是最好的示范,孩子从中也能学习到这种宠辱不惊的品质。
2.引导孩子去欣赏别人的长处当孩子和小伙伴在一起时,有意识地引导孩子去欣赏别的孩子身上的优点和长处,让孩子懂得赞美别人,而不是只看到自己身上的长处和别人身上的缺点。3.享受过程而非结果在和孩子做游戏时,不要总是故意输给孩子,要让孩子明白,重要的是享受游戏的快乐,而非争第一,任何事情,都是有赢有输的,赢得起更要输得起。4.让孩子与自己比较平时言谈时不要把孩子和别人家的孩子进行比较,分出孰优孰劣,不要说“谁不如谁”,这样很容易让孩子对别人形成对抗心理,而应该让孩子和自己的过去做比较,夸奖孩子取得的新技能和新能力。对于其他孩子,要以经验借鉴的方式促使孩子进步。5.对孩子不要期望过高不要给孩子过度的压力,更不要天天总是把“第一”“最好”挂在嘴边上,让孩子在宽松的环境里成长。
只要孩子尽力了,就要由衷地赞美他,对于孩子薄弱的环节,要给孩子创造环境使其进步而不是指责孩子。6.教会孩子面对失败当孩子失败的时候,给孩子多讲讲失畋者后来居上的故事,让孩子明白胜负并不是一成不变的,关键在于自己的努力。失败是成功的动力,并不可怕...
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