[小儿推拿厌食图解]小儿推拿厌食图解:推脾土手法:脾土穴位于拇指桡侧面。操作时,沿拇指桡侧缘从指尖推向指根,连续100~300次。功效:有健脾胃、进饮食、除湿热之功效。2小儿推拿厌食图解:清胃经...+阅读
1、药物能引发小儿厌食症。许多抗生素类的药物容易引起恶心、呕吐并导致小儿厌食,某些抗癌药物更是如此。维生素A或维生素D中毒也有引发小儿厌食症的可能。
2、喂养不恰当也会引发小儿厌食症。随着生活水平的提高,孩子们能够获得的零食越来越多。吃零食多了,对主食的进食欲望就大打折扣,久而久之,孩子们就对主食产生了抗拒。
3、全身性疾病可引起小儿厌食。许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现,其中消化道疾病尤为明显,如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起小儿厌食。
4、微量元素锌的缺乏也是小儿厌食症的最主要的诱因之一。锌是人体内重要的微量元素,人体的许多生理功能的正常运转都离不开锌的参与。人体缺锌,将会出现诸如生长发育缓慢、免疫力下降、视力下降、厌食、偏食、异食等症状。
孩子厌食怎么办?
厌食是每一个孩子成长过程中都会遇到的问题,但是不少家长却频出错招,要么加压,要么妥协,或讨价还价给予物质奖励,结果收效甚微,其实,家长应超脱、理智一点,巧妙应对厌食儿童。 孩子厌食往往始于生病之后,由于食欲尚末恢复,性急的父母猛催孩子进食,希望将生病时没吃的东西补回来。其实,正是家长的焦虑、催逼让孩子缺少食欲。不少年轻的父母在孩子不愿吃饭时,就吹胡子、瞪眼睛,把菜饭在孩子面前一放,凶神恶煞般地命令孩子必须在一定时间内吃完,否则休想吃别的东西,然后像监工一样守在旁边,结果造成二种不愉快的情况,一种是孩子说什么也不愿吃饭,另一种是孩子含着泪水、委屈咽下饭菜。其实,有一点家长忽视了,在吃钣方面的“斗争”中,孩子比家长更富有持久性。
要消除儿童厌食这一不良习惯,家长应巧妙进行表扬或批评,不要觉得孩子吃得好就表扬,吃得少就批评。千万别以为孩子怕你而强迫孩子进食,家长应明白只有当孩子有食欲时才肯吃东西。愉快的就餐环境有助于培养孩子食欲和良好的进餐速度。不断地变换饭菜品种,调整烹调口味,可调动孩子胃口,不宜对孩子大声训斥或打骂,也不要听之任之。纠正儿童厌食,家长应有充分的思想准备,要经过一个过程,有计划地分步实施。家长应弄清孩子厌食的原因,若确实是食欲不佳,应通过变换口味鼓励孩子适当进食,经过一、二顿调整后,孩子的胃口会逐渐恢复;若是孩子习惯问题,家长更应有足够的耐心去纠正,就餐时不宜过分催促,更不能责骂,否则让孩子心情不佳更不想吃饭,家长应温和地告诉孩子培养好习惯的重要性,以身作则,让孩子在就餐过程中逐步培养出良好的习惯。
切忌与孩子讨价还价,不要以送礼物等形式作为交换条件,否则会引起更难纠正的新问题。 总之,只要孩子不是神经性厌食等疾病问题,家长对儿童厌食不宜过分关注,应将关心化作无言的行动,耐心、友好地做到:给孩子机会,但不要留有余地。让孩子明白吃饭就是吃饭,没有附加条件,相信在家长营造的愉快的氛围中,让你烦恼的小家伙会很快变成让你惊喜万分的“小老虎”,这才是一个合格家长的成功之举。
孩子厌食怎么办
孩子的吃饭问题经常是最令家长烦恼的事。一般来说,厌食是指小朋友较长时期的食欲不振或是食量减少,甚至是讨厌进食的一种脾胃病症,是目前小朋友常见的病症之一,常见于1﹣6岁儿童。对于小儿厌食症的判断,应注意以下几点: 1.食欲减退,厌食症状持续2个月以上,食量明显减少。 2.排除其它疾病如慢性腹泻、肝炎、肾炎等慢性疾病引起的食欲低下。 3.与积滞、夏天气候炎热食欲不振、消化不良等症状加以区别。 小儿厌食 体质分3型 中医认为脾主运化、胃主受纳,脾胃功能失调就会影响水榖的受纳和运化,而造成厌食。常见的小儿厌食可分为三种类型: 1.脸色暗淡、身体瘦弱型 这种孩子通常脸色较无光彩、形体偏瘦,舌苔白,不爱吃东西或食而无味,如果多食后有会恶心、呕吐、脘腹作胀的情形。
治法以调脾助运为目标。可使用麦芽、神曲、山楂、砂仁等中药开胃健脾,再配合枳实、陈皮等帮助理气健脾,若有胀气的情形增加莱菔子、木香、香附、厚朴消除胀气。 2.口干多饮、皮肤干燥型 这类孩子通常口干、喝水多,但不爱吃饭,舌苔多见光红,舌质偏红,皮肤干燥、缺乏润泽,大便多干结。治法以养胃育阴为目标,可用白芍、乌梅、沙参、玉竹、天花粉、山药等,取酸甘化阴之法,清而不滋,养胃生津。.精神差、易腹泻型 这类孩子通常精神较差,面色萎黄,形体瘦弱,除厌食、拒食外,若进食稍多或进较难消化食物,则大便挟有残渣,或大便不成形,容易出汗,舌质淡,舌苔薄白。治法以健脾益气为目标,常以参苓白术散来加减。 减少零食 增进胃口 吃饭时应避免看电视,改听柔和轻松的音乐以增加用餐的情绪,并避免吃过多的零食。
小朋友若在用餐以外的时间吃过多零食或偏食,只喜欢快餐、冰淇淋、可乐等食物,暴饮暴食,增加肠胃的负担,正餐就会吃不下,也容易损伤脾胃。此外,适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进小食欲。 首先,菜色尽量多样化。尽量让菜色有不同的变化,训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道,顺便教导相关知识。如此既不会让孩子饿着,又有助于开展食欲。 话说回来,如果不方便准备多样菜,或孩子连一样都不吃,那么可以考虑适度让孩子挨饿一下。挨饿让孩子身体不舒服,适时教导孩子不吃东西或挑食的坏处。也可以在孩子吃完饭后量身高、体重,让孩子产生成就感,进一步享受用餐的快乐。 严格控制零食,只吃正餐。养成定期运动的习惯,有助于增进食欲。
把吃饭当成游戏,先吃完的孩子可以得到奖品。跟孩子讲故事,把每盘菜的故事讲得趣味横生,甚至把肚子拟人化,让孩子帮助肚子吃到食物。 此外,不论孩子这餐吃多吃少,都予以鼓励,才能让孩子愿意主动用餐,轻松的气氛也能促进消化、吸收。若孩子有足够的能力,让他自己决定饭量;有时候让孩子DIY,吃自己包的饭团、水饺、三明治,一方面培养孩子自主、自律的精神,二方面可以增加生活乐趣。 其实,家长大可不必担心孩子会饿着;很多家长会不自觉地希望孩子吃下超过他所能负荷的饭量,喂食优先选择高蛋白含量的食物,有助于长肌肉,也可以用适量的综合维他命,均衡营养。只要让孩子又吃了虽不饱但不会太快饿的分量,就可以去进行他的学习或游戏。 毕竟,吃东西维持生命是人的本能,不需学习就可以发展得很好。
等孩子长大,通常这个问题就会自然不药而愈了。以上仅供参考!
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