[眼睛干涩痒是怎么回事]过于干燥的天气让人感到嗓子干痛、眼睛干涩，一些经常面对电脑的白领们除了眼睛干涩外，眼睛还觉得容易疲劳，视力下降，有异物感甚至有刺痛感等，这是什么原因呢？镁国瞳仁眼帖 眼贴眼...+阅读
正常的眼球表面覆盖一层泪膜，它是由我们平时说的泪水形成的，稳定的泪膜是维持眼球表面湿润，使之不致于干燥的基础。因此，泪液的生成、分布、蒸发、清除中任何一个环节发生异常均可导致眼部干涩，导致眼睛有不适症状的出现。 眼睛除了干涩外，还有眼部异物感，痛痒，怕光，眼红，视物模糊，视疲劳等。 眼睛干涩可由于两个原因造成，一方面是泪液生成不足引起的，另一方面是由于眨眼次数不够而引起的泪液蒸发增加等情况。 由于原因不同，处理的方法也不同，有的是因为长期服用某些药物，如镇痛剂，解痉药等，都会出现眼干涩，只要停止使用上述药物，眼干涩状就会缓解。还有吸烟，游泳，长期使用多种眼药等也会引起眼睛干涩，长时间接触电脑也会造成 眼睛干涩。
在此情况下，眨眼次数少，眼球表面长时间暴露，泪液蒸发过多，也是出现眼睛干涩的一个主要原因，而以往有眼睛干涩的人，症状则会加剧。 当然，很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部干涩，如脸板腺功能障碍，那我们就应该及时到医院就诊，尽早解决疾病带来的不适。 要消除眼部干涩，有以下两个简易办法： 第一，要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛，保持眨眼次数为每分钟15-20次。 第二，熨目法，先将双手互相磨擦，将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒，反复三次。
眼睛干涩怎么办怎么办
男友是做电焊工作，最近他说眼睛干涩不舒服，而且白色眼角膜上有点半透明状的付浊物，应先考虑是否因电光防护不好，引起电光性眼炎的可能。 电光性眼炎的症状，轻者自觉眼内沙涩不适，灼热疼痛，还可发生角膜溃疡，建议到医院眼科做一下检查为好。 如能除外电光性眼炎，出现眼睛干涩应考虑干眼症，又称干燥性角结膜炎的可能。 治疗方法：
1、平时要加强防护，注意眼睛休息，较轻的电光眼炎可用新鲜人乳点眼。
2、补充维生素A： 维生素A胶丸：5000单位，日1 粒服。 饮食上多吃鱼，猪肝，胡萝卜等富含维生素A、D的食物，也可补充适量VB
1、VB12等。
3、修正视轻松眼水：可缓解视疲劳与眼睛干涩症状。
4、如为干眼症，症状明显时，可使用人工泪液缓解症状。
眼睛干涩怎么办
1.注意眼睛保湿是很好的预防方法。
要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5-10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。
调查证实，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有眼睛干涩。而在未来5年中，眼睛干涩患者人数还将以每年10%以上的速度上升。
2.避免长时间佩戴隐形眼镜。
长时间戴隐形眼镜容易眼睛干涩，这是由于隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。
3.保持良好的工作、生活习惯，是预防眼睛干涩的有效手段。
首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息，休息时可以看看远处或做做眼保健操。
其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。
另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。
4.注意饮食调理。
长期从事电脑操作的人，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
5.日常注意眼保健，可以预防眼睛干涩。
平时用眼得当，注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息。在计算机前工作的干眼症高危人群，应该常备眼药水，定期补水增加眼睛湿润，维持功能正常。
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