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首先要找到引发溃疡的原因，食物的刺伤或者自身牙齿的咬伤，然后我们自己不注意，就往往会引起口腔溃疡的毛病，或者自身有没有口腔黏膜病以及口腔内的局部压迫或者功能受限，以及口腔内肿块的发生，就一般为复发性的口腔溃疡疾病，就要注意恶性的可能。 我们在观察溃疡的表面的时候，如果溃疡较浅，颜色鲜红，表面光滑或者溃疡的形状呈现圆形或者椭圆形的情况一般为良性的溃疡。 如果溃疡表面较大且很深，边缘超出了粘膜的表面，颜色出现暗红色的颜色，形状多为不规则的形状，那我们就要注意，是否是恶性溃疡。 我们也可以触摸一下溃疡的表面，如果是较为柔软的溃疡，一般为良性，如果在溃疡的基地面摸到较硬的成分，那么就要注意了，一般来说硬度越大，恶化的可能性就越大，在触摸是如果感觉到疼痛感一般为良性，如果没有什么强烈的感觉则为恶性的可能性就大。

在溃疡发生的时候，也可以触摸自身的淋巴结，如果摸到了淋巴结肿大并且肿大表面光滑活动，一般为良性，如果摸到的淋巴结表面高低不一，切质地较硬，往往说明为恶性溃疡，要注意警惕。 我们知道了如何去判断口腔溃疡的良恶程度，在溃疡的时候，要及时判断，良性溃疡我们吃一些消炎的药物就能治好，恶心一定要去医院做正规的检查，以确定是否为恶性溃疡。

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