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1、备齐材料,红椒和青椒去籽洗净后切成小丁。
2、取个小碗,倒入老醋、糖、盐、料酒、生抽搅拌均匀,倒入葱姜蒜末放置15分钟。
3、鸡蛋的蛋白和蛋黄分离搅打均匀。
4、锅里倒入1汤匙油,放入少许葱末,爆香后倒入青红椒和玉米翻炒30秒取出备用。
5、接着倒入1汤匙油,转中火,蛋清倒入后用筷子迅速搅散,半凝固状盛出备用。
6、最后倒入1/2汤匙油,转小火,倒入蛋黄,用筷子搅散,半凝固状盛出备用。
7、取个碗先铺上蛋白,中间再铺上蛋黄,周围围绕一圈配菜,然后用个面粉撒一边过滤一边把调好的调味汁淋上即可(如果喜欢葱姜蒜末的不需要过滤)。 小贴士:
1、油温的控制很重要,蛋白即不能老了,也不能炒的太结实,看上去要半流体状态。
2、配菜可以根据自己的想象力任意搭配,比如:生菜,绿椰菜围边都可以。
求赛螃蟹的做法
步骤:
1、取新鲜的生姜切成细末,耐心一点,切得越碎越好。姜最好去一下皮。
2、处理好的姜末放入盘中,按照4勺白醋,2勺白糖,1勺盐,1勺料酒的比例调一个汁,可以根据个人喜好稍稍变动比例。
3、鸡蛋磕开后要把蛋白和蛋黄分隔开,这里可以借助工具,不要混合就好。分开后再分别打散。
4、锅中放一些食用油预热,放入蛋白,迅速用筷子打散,我觉得筷子要比铲子更方便打散。
5、蛋白成熟后把调好的酱汁倒入一半的量,混合均匀后关火出锅。
6、按照和蛋白一样的处理方法我们来处理蛋黄。
7、成熟后把剩下的姜汁全部倒入,同样的搅拌均匀即可。
8、最好蛋白和蛋黄叠加放在一起,色泽诱人香气扑鼻的赛螃蟹就做好了。
扩展资料
赛螃蟹是一道传统特色名菜,口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。以黄花鱼为主料,配以鸡蛋,加入各种调料,炒制成的菜肴,黄花鱼肉雪白似蟹肉,鸡蛋金黄如蟹黄。此菜鱼蛋软嫩滑爽味鲜赛蟹肉,不是螃蟹,胜似蟹味,故名“赛螃蟹”
赛螃蟹有维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
参考资料来源:搜狗百科:赛螃蟹
怎么做赛螃蟹?
相传清朝那个著名的慈禧老佛爷,有一天突然非常想吃螃蟹,但由于北京距离江南的螃蟹盛产地较远,不能及时供应螃蟹,可急坏了御厨臣子们。有名御厨灵机一动,便用鸡蛋模仿蟹肉,做出了这道赛螃蟹,结果受到了慈禧的大加赞赏。后来这道菜流传到上海,并在上海广为发展。 赛螃蟹原料非常简单,但是要做出相似于螃蟹的美味,我觉得有2世间美食珍馐个关键步骤:首先炒鸡蛋的火候控制很重要;其次就是调味料的配置。下面我们就来尝试一下这道菜的做法吧!原料:主料:鸡蛋3个、红椒1个、青椒1个、玉米30g调料:葱姜蒜末1汤匙、老醋2汤匙、白糖1汤匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1/2茶匙 做法:
1、备齐材料,红椒和青椒去籽洗净后切成小丁。
2、取个小碗,倒入老醋、糖、盐、料酒、生抽搅拌均匀,倒入葱姜蒜末放置15分钟。
3、鸡蛋的蛋白和蛋黄分离搅打均匀。
4、锅里倒入1汤匙油,放入少许葱末,爆香后倒入青红椒和玉米翻炒30秒取出备用。
5、接着倒入1汤匙油,转中火,蛋清倒入后用筷子迅速搅散,半凝固状盛出备用。
6、最后倒入1/2汤匙油,转小火,倒入蛋黄,用筷子搅散,半凝固状盛出备用。
7、取个碗先铺上蛋白,中间再铺上蛋黄,周围围绕一圈配菜,然后用个面粉撒一边过滤一边把调好的调味汁淋上即可(如果喜欢葱姜蒜末的不需要过滤)。 小贴士:
1、油温的控制很重要,蛋白即不能老了,也不能炒的太结实,看上去要半流体状态。
2、配菜可以根据自己的想象力任意搭配,比如中华美食:生菜,绿椰菜围边都可以。美食饕餮文轩
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