[手足口病拉肚子怎么办正确呵护小孩的肠胃是根本]手足口病拉肚子需要保持饮食清淡，易消化宝宝得了手足口病，嘴巴里会起口腔粘膜疹，这些口腔粘膜疹一溃烂就会非常的疼痛。宝宝不吃东西是因为嚼饭的时候口腔黏膜疹会引起疼痛。家...+阅读
秘籍一：食品要干净从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以基本的食品卫生一定要保证。另外，还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食，比如粗粮、蔬菜水果。 秘籍二：便秘要治疗便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。给你推荐两道“解秘”食谱： 杏仁羹原料：杏仁10~20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。 做法：将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸即可。 香蕉芝麻粥原料：去皮香蕉100克，炒芝麻30克，糯米200克，蜂蜜适量。做法：将香蕉切丁，糯米漂洗浸泡待用。在锅中加水烧开，放入糯米，小火煮至糯米开花，加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥，稍凉后，加入适量蜂蜜即可。 秘籍三：口腔要卫生成人的唾液中有上千种不同的细菌，由于是一点一点慢慢累积下来的结果，所以在成人体内已经形成一个平衡的状态，但是对肠胃还比较洁净的孩子来说，如果接受这么多的细菌，很容易造成感染，所以，要格外注意孩子口腔的卫生。
秘籍四：生食要拒绝生的动物性食物，是人体另一个细菌感染的来源，例如生鱼片、半生不熟的牛羊肉、醉虾、醉蟹、不熟的蜗牛或田螺、黄泥螺等。 所以，肉类一定要给孩子吃熟透的。
怎样护理保护宝宝的肠胃呢
饮食健康 冷饮切记不可多吃，当然最好的就是能够不吃冷饮。但是，贪吃的宝宝一般很难做到，所以我们能够做的就是让宝宝少吃冷饮。此外，生冷的食物也不可多吃，饮食也不可过于油腻。妈妈可以多做一些清淡爽口、蛋白质丰富又容易消化的食物给宝宝吃。例如：水果（西瓜、桃子等）、绿豆汤、冬瓜汤等等，这些食物能降温解暑，夏天食用非常有益。 还可以喝一些健胃的小米粥，配上清淡的小菜，宝宝们吃得健康又清爽。多吃当季的蔬菜，还可以在菜中加入蒜泥等等，这样凉菜会更加清凉可口。同时，由于蒜泥的杀菌作用，肠胃方面的疾病也会因此而减少。 注意保暖 虽然夏天很热，我们总是希望尽可能多的待在空调房间内，但是也要注意保暖。 首先不要长时间待在空调房间里。
房间里要通风透气，也要多带宝宝到户外去走走，参与一些运动量不大的锻炼，以提高免疫力。宝宝在空调房间一定要注意保暖，千万不可以对着空调吹。还要穿上舒适的衣服，保护腹部和胸口，以免着凉。宝宝睡觉时需要盖上舒适的被子，家长提高警惕在半夜起来看看宝宝是否睡得温暖。 白天在家，也不可以让宝宝光着身子，要穿上衣服，或者至少要穿上肚兜。 保持卫生 夏天是蚊虫繁多的季节，而蚊虫在传播病菌方面又有着卓越的能力。所以，家中一定要保持干净卫生，这样才能够阻止蚊虫的入侵。如果家中蚊虫较多，也要采取一定的措施来消灭蚊虫的存在，为宝宝的健康成长提供一个良好的环境。 此外，空调也要经常清洁，以免长期积累的污垢藏纳细菌而让宝宝的免疫力下降。
养成良好的卫生习惯是十分重要的，饭前便后洗手、不用手去拿取食物、不吃剩菜剩饭等等，也是保护宝宝肠胃健康的重要途径之一。 注意用药 着凉所引起的腹泻，可以通过饮食控制和用药以及护理达到治愈的目的，但要注意用药安全。 如果宝宝的腹泻症状比较严重的话，就医在这时是必要的。
有哪几大步骤呵护宝宝肠胃
Step1合理添加辅食 初生宝宝味觉尚未发育，直到开始添加辅助食物，吃五谷、鱼肉、蔬果时，舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉发育的好坏，对宝宝的食欲有重要影响。因此，宝宝4个月后，妈妈能不能给宝宝合理添加辅食，对培养良好的胃肠功能十分关键。 在辅食添加的顺序方面： 宝宝第一次添加的辅食，要以易消化吸收的菜汤、面食、米糊为主，以后逐步增加辅食的浓度和品种，适应营养和咀嚼能力发展的需要。具体按照这样的顺序：6个月以后，宝宝会用手抓东西吃，这是宝宝学习如何利用不同肌肉共同完成一个动作的重要发育过程。 可以让宝宝试着抓小块面包或饼干吃，再给予小块水果、蔬菜等；8个月时让宝宝吃“手指”食物（即可用手抓的固体食品）；对刚刚断乳的宝宝，半夜里如饿了，可适量进食饼干、蛋糕之类的食品；宝宝12个月时可随父母吃普通的饮食。
在辅食的次数和能量密度方面：随宝宝年龄的增长而增加。 6~8个月的健康宝宝保证每日喂辅食2~3次；9~11个月的宝宝是3~4次；12~23个月的宝宝可以增加有营养的零食，如水果，带花生酱的饼干，每日1~2次。吃零食的时间应在两餐中间，不影响下一餐饭。一餐的量太少或密度低，应增加就餐次数。避免饮用营养价值低的饮料，茶水、咖啡、可乐，也应限制宝宝对果汁的摄入量，防止影响营养丰富食物的正常摄入。 Step2注意烹调方法 烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点。断奶后的宝宝消化能力还比较弱，饭菜要做得细、软、烂；随着年龄的增长，宝宝的咀嚼能力增强，饭菜加工逐渐趋向于粗、整。 食物色彩、味型的调配也很重要。胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆浓汤、肉末青豆炒黄鳝末、果汁豆奶、柠檬汁牛奶、奶粉拌草莓等，这些食品会刺激厌食宝宝的食欲。
对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做菜粥或菜饭，或做菜肉馅，包水饺、馄饨，宝宝就会喜爱吃。 食物还应多样化，每日都应有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。除非使用营养素补充或强化饮食，在此年龄段单一蔬菜饮食不能满足宝宝的营养需求。 Step3鼓励宝宝多吃对厌食有治疗作用的食品 白萝卜消食、顺气较好。祖国著名医书《本草纲目》中记载，萝卜生吃可止渴、消胀气，熟食可化瘀、助消化。萝卜中含有芥子油和淀粉酶，有促进食欲、帮助消化的作用。 番茄也是厌食宝宝的隹品。番茄果肉中含有助消化的柠檬酸、苹果酸，常吃有开胃作用。 食用的方法：将番茄洗净，捣烂挤汁，每次服半茶杯，1日2次；也可以同蛋炒或做番茄蛋花葱花汤。
宝宝便秘，请多吃香蕉。香蕉口味好，营养丰富，含有多种维生素、果胶、矿物质等，润肠作用很明显。 Step4限制吃有碍食欲的食物 对那些营养价值低或有碍消化的食物，如各种含奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等，对厌食宝宝不利，应该少吃或不吃。 Step5创造良好的饮食环境 给宝宝创造愉快的饮食环境，对宝宝挑食行为，不要施加过多的压力。爸妈以身作则不挑食，给宝宝做个好榜样。 由于偏食习惯不同，可鼓励宝宝多与其他宝宝一起进食，看别的小朋友把自己不爱吃的菜吃得津津有味时，也会有尝试的欲望。 进餐时，固定宝宝的座位，不要在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。发挥宝宝与大人的相互作用，帮助宝宝学会规律进餐，注意让宝宝在进餐前有饥饿感。
Step6不要给宝宝乱吃药 当宝宝患病的时候，由于心里着急，爸妈常给宝宝吃各种各样的药。 其实认真分析，你会发现，有些药是可以不吃的。 各种钙制剂补充时间过长或剂量过大，会影响机体对另一些营养素的吸收和利用； 长期服用某些抗菌素，会抑制肠道正常菌群的生长，破坏小肠黏膜的吸收功能，造成宝宝厌食；服用过量鱼肝油，会导致宝宝腹泻，造成吸收不良，甚至发生维生素A、D中毒；某些营养补品，如肥儿灵、稚儿灵等，因糖、脂肪、蛋白质和维生素含量较高，长期过量食用，将使宝宝胃口呆滞、消化不良、腹胀、腹泻等，导致营养不良。 。
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