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治疗高血压为什么要远离烟酒

04月03日 编辑 39baobao.com

[药浴方治疗高血压]高血压病是一种以动脉血压增高为主的临床综合征,属中医学的眩晕、头痛范畴。高血压可分为原发性和继发性两大类。原发性高血压约占90%,可选用下列足药浴方。■桑叶芹菜方组方:...+阅读

如何减小高血压的危害,让很多人感到棘手,看了很多高血压治疗方法,其实只要患者积极改掉一些对高血压降压不利的不良习惯就可以轻松的达到目的。高血压患者尤其要重视做到限酒戒烟,这是有效防止病情继续恶化的关键。远离烟酒还是控制血压升高的有效方法之一。 吸烟带给高血压患者的健康损害是致命性的,因此患者在平时要主动戒烟,吸二手烟也会显著增加心血管疾病危险,所以除了不吸烟外,高血压患者还得远离二手烟。吸烟可导致血管内皮损害,显著增加高血压患者发生动脉粥样硬化性疾病的风险。戒烟的益处十分肯定,而且任何年龄戒烟均能获益。烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病,不仅戒断困难,复发率也很高。因此,医生应强烈建议并督促高血压患者戒烟,并鼓励患者寻求药物辅助戒烟,同时也应对戒烟成功者进行随访和监督,避免复吸。

患者如果能够做到限制饮酒,那么病情控制就可以取得事半功倍的效果。我国男性长期大量饮酒者较多,在畲族等几个少数民族女性也有饮酒的习惯。所有研究者都表示,高血压患者应控制饮酒量。每日酒精摄入量男性不应超过25克;女性不应超过15克。不提倡高血压患者饮酒,如饮酒,则应少量:白酒、葡萄酒(或米酒)与啤酒的量分别少于50ml、100ml、300ml。 戒烟限酒无疑是高血压病人自我调节的一种主要方法,对防止高血压病情发生恶性变化具有重要的意义。因此,在治疗高血压期间,患者要注意做到限酒戒烟,把高血压的危害性降到最低,戒烟限酒同样也是预防高血压的十条金科玉律之一。

嗓子痛并伴有炎症我嗓子有气管炎症最近又感冒了不仅有痰还咳的厉害

如果扁桃体发炎,煮个鸡蛋(不要剥皮———这样可以保持热度),用毛巾缠上放在患处敷10分钟;或者用简单有效的漱口水:一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒,碘酒也可以用白酒来代替。 咽喉肿痛 1.山豆根噙在口中,咽津自愈。 2.棘针烧灰,水服1.5克。 3.治喉口肿痛,不能进水,鼓捶草捣汁去渣,后倒入乳汁搅匀,将其灌人鼻中,立愈。 4.烧盐,枯矾各等分研细和匀,以筋头点之即消。 5.野荞麦鲜叶捣汁,入醋1匙,以棉或鸡羽蘸扫,涎出即愈。 6.生黑豆8毫升,蜀葵心8毫升,入少许盐同捣为膏,敷肿上,日三两度瘥。 7.龙胆草,擂水服之。 8.白面和醋,涂喉外肿处。 9.治喉痹肿痛不可下药,蛇床子烧烟于瓶中,口含瓶嘴,吸烟吞之。 10.菖蒲根嚼汁,烧铁秤锤淬酒1怀,饮之。

11.治喉痛,以手掣耳轮每7次一住,左痛掣左,右痛掣右。 12.治喉肿痛不通,巴豆去壳,绵纸微裹,随塞左右鼻孔中,立通。 13.治喉中热痛,用青艾叶杵汁,灌入喉中, 14.治喉中肿痛,并隔上痰热,用硼砂含化咽津。 15.治喉中肿痛,用马勃蜜揉拌,以少水调呷。 16.治咽喉痛,用九仙子,新汲水磨汁,饮少许,醋磨亦好。 17.治咽喉肿痛,用土乌药即矮樟根,醋2盏,煎1盏,先噙后咽,候吐出痰涎为愈。 18.治咽喉干痛,用桔梗1寸含之咽津。 19.治咽痛秘方,猪牙皂角(捣烂)用酸醋调和,入喉4—5匙,痰即大吐,痛立止。 20.鲜臭花娘根数握,捣烂绞汁,滤清饮之。凡咽喉肿闭者,服之愈, 21.治急救乳蛾,用两手从臂上抹至大拇指门四、五十下,以绳扎住,男左女右,大指甲以针刺出血即愈。

22.治喉痹欲死者,白僵蚕为末,姜汁调下立愈。 23.治喉肿痛,半枝莲捣汁饮,立散心 24.治喉肿痛,马蔺草叶,入香油少许,杵汁点喉中,痹即消。 25.治喉肿痛,益母草捣烂,以新汲水、碗绞汁饮,随吐愈,冬月用根。 26.治喉肿痛,生韭掏细,敷项上,效。 27.治喉肿痛,黄柏末醋调,敷项上,干即易之, 28.治咽喉肿痛,苦菜捣汁半盏,灯芯以汤浸捻汁半盏和匀服之。 29.酱茄子细嚼咽汁。 30.丝瓜汁灌之。 31.生吃黄瓜可治咽喉肿:常吃黄瓜,带皮吃,咽喉肿疼消失。 32.治扁桃腺发炎一法:将一瓣蒜捣烂成泥,睡觉以前置于手的合谷处(即大拇指和食指之间的凹陷处),上面罩一个小瓶盖,四周用胶布封住,第二天即起了一个水泡(水泡大小随蒜泥多少而变,多则泡大,并有疼痛感,所以5—10岁的小孩可用半瓣蒜泥),让水泡慢慢地吸收,不能破裂,否则会感染发炎。

33.马齿苋治咽炎:将新鲜马齿苋洗净,切成寸段,像炒圆白菜、豆芽等普通菜一样,用油、葱花呛锅煽炒、当菜吃。 34.蜂蜜茶可治咽炎:取适量茶叶,用纱布袋装好,用沸水泡茶(茶汁比饮用茶水稍浓),凉后加选题蜂蜜搅匀,每半小时用此溶液涑喉并咽下。一般当日见效,两天即愈。 35.香油白糖冲鸡蛋治嘶哑:用一个新鲜的生鸡蛋,磕开入碗,放适量香油及白糖,一起打散,用滚开的水冲熟喝下,每天早晚各喝一次,一两天后就可好了。 36.香油炸鸡蛋可治咽喉炎:把铁锅烧热,放上适量的香油,油热后把鸡蛋整个打在油锅里,不放盐,小火慢慢炸熟,趁热吃下。吃后半小时内不要吃东西,更不要喝水。每天早上空腹吃一个,一周为一个疗程,重者可多吃几天。

吃葡萄干有什么药用价值

葡萄干的药用价值 1。补血补气 女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。 上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是,服用期间应不食瓜类等寒性食物,以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。 2。 好吃的葡萄干 不少干果都有其促进人体健康的绝招,而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已,美国营养学家前不久做过的一项研究表明,如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

此外,葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。更令人兴奋的是,葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分,它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长,而且能阻止白血病细胞的分裂。另外,葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯———一种血液脂肪,从而降低罹患心脏病的危险。 3。葡萄干的营养素含量(指100克可食部食品中的含量) 。

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