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您好，首先，作为曾经一个很沉闷的孩子，我想说的是，有些时候不是孩子想如何表现，而是周遭的环境施加的外力在把孩子往某一个方向推，简单说，没有人是天生想成为低人一等，只不过有些时候无法自己做出选择，如果所有人都认为自己是那种样子，就会不自觉的往那个方向做，我相信您的孩子也肯定不希望成为那样，您的孩子也一定是渴望得到认可，获得成功的。

其次，鉴于您孩子的表现，您可以试着去和她进行沟通，或许是有些您意料之外的事，让您的孩子产生了不良情绪，小孩子如果不问可能会不敢开口说。

最后，最为您孩子最亲近的人，您一定是她的依赖和依靠，如果您都不去相信她了，那么她的也就失去最重要的人。所以，您的支持与期待是孩子向上变好的重要因素。

最后的最后，孩子的性格还是可以改变，可以平时多带她出去玩一玩或者让她多接触一些朋友，再或者根据她自己培养一两门爱好，现在您的孩子可能太过于内向和胆小，多给她一些自由发挥的空间，尽量减少她的压力，有又惩有奖，帮她树立自信。

——感谢您能看完这篇长篇大论，不是专业人士，亲身体会而已

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