[宝宝积食呕吐吃什么好]西兰花洋葱汤原料：1-2朵西兰花、1片洋葱、1片鲜姜、2大勺蔬菜汤。做法：1、先将西蓝花和洋葱用水焯软，然后用研磨钵完全磨碎；2、然后将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮...+阅读

宝宝积食呕吐适宜吃的食物：芋头鸡肉西红柿汤 原料： 1小块鸡胸肉、1/2个西红柿、1/2个芋头、1片鲜姜、1/4杯蔬菜汤、1片绿色菜叶。 做法：

1、先将胸肉焯熟后切碎，西红柿切成7毫米左右的小块；

2、然后将芋头切成7毫米左右的块，并且焯软；

3、再将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸；

4、直至西红柿熟透，将绿色菜叶点缀在上面即可。 宝宝积食呕吐适宜吃的食物：西兰花洋葱汤 原料： 1-2朵西兰花、1片洋葱、1片鲜姜、2大勺蔬菜汤。 做法：

1、先将西蓝花和洋葱用水焯软，然后用研磨钵完全磨碎；

2、然后将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸，吃之前将姜片捞出即可。 宝宝积食呕吐适宜吃的食物：豆腐面 原料： 3块豆腐、2块土豆、少量面条、1/2杯高汤。 做法：

1、将豆腐粗粗地压碎，土豆切成7毫米左右的块并用水煮熟；

2、然后将面条折成5厘米左右的段；

3、接着在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸，煮软面条即可。 宝宝积食呕吐适宜吃的食物：山楂大米粥 原料： 2-3颗山楂、适量大米、1片鲜姜。 做法：

1、先将山楂洗净、去皮、去蒂、去核；

2、然后将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥；

3、接着将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前捞出鲜姜片即可。

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