[春天来啦，要注意小儿的呼吸道啊！]冬天马上要过去啦，春天里我们还会远吗？嫩嫩的小草会钻出大地，蒙蒙的细雨滋润着小草，树木也在慢慢的发芽，绅士般穿着燕尾服的燕子也要回来啦。爸爸妈妈有没有领这宝宝去看看这大自...+阅读

冬季温度低，普遍风大、空气干燥，这种气候对呼吸道的损害较大，使人易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。冬季保护呼吸道应从以下几方面入手：

一、避免受凉。 当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。 因此，冬季保护呼吸道的重点是要注意防寒保暖。

二、净化室内空气。 人体呼吸道是空气必经场所，空气污浊最容易引发呼吸系统疾病，因此要注意保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通；阳光充足时，尽可能地让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间消毒。

三、补充营养。 多吃些鱼、肉、蛋、奶等蛋白质丰富的食物，增强机体免疫功能；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力。冬季气候干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要注意多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

四、注意个人卫生和个人防护。 要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位；出门在外要尽可能站在空气流通较好的地方，尽量少到拥挤的公共场所；雾天、大风天外出应戴口罩。...

以下为关联文档：

冬季防小儿上呼吸道感染上呼吸道感染发病诱因 中国民间有句俗话叫“要想小儿安，三分饥与寒”，三分饥可以使孩子在每餐吃饭前都保持良好的食欲。三分寒就是让孩子不要穿得太多，要让孩子习惯冷一些的环...

在冬季该怎样预防小儿患呼吸道传染病及肺炎首先，要加强体格锻炼，注意增加营养，让小儿多在户外活动，常晒太阳，呼吸新鲜空气，以增强身体的抵抗能力和对寒冷气候的适应能力。其次，在疾病流行期间，不要带孩子去公共场所，外出时要戴...

冬季如何护肤？冬季如何护肤多多补充维生素C\r\n多摄取黄绿色蔬菜中的维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。记得那句话：美肤在于以内养外。\r\n祛除堆积老化角质层\r\n首先清除...

如何预防和治疗小儿反复呼吸道感染为什么自己的孩子反复呼吸道感染呢？根据有关调查研究的结果，反复呼吸道感染的部位不同，其原因也有差异。以反复上呼吸道感染为主的婴幼儿和学龄前期儿童，其反复感染多与护理不当...

如何预防和治疗小儿反复呼吸道感染求解为什么自己的孩子反复呼吸道感染呢？根据有关调查研究的结果，反复呼吸道感染的部位不同，其原因也有差异。以反复上呼吸道感染为主的婴幼儿和学龄前期儿童，其反复感染多与护理不当...

冬季护好孩子呼吸道的9要点是什么要点1。创造良好室内环境 初冬，室温控制在18℃~22℃，相对湿度在45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。净化室内空气，因为人体呼吸道是空气必经场所，空气...

跑步要怎么呼吸呼吸....最重要的就是保持呼吸就行了 别跑着跑着不呼吸就行了 短跑要爆发力 自由呼吸就可以了 很快的那种 长跑的时候 如果速度不是很快 长度不是很长 身体跟得上的话 尽量...

女孩子要如何保护好自己女孩子要如何保护好自己，女孩子要怎样保护自己：人生像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。我个人的见解是：不要让自己看起来那么懦弱，要坚强，不要一遇到困难就只会哭泣，要靠自己了力量想办...

如何治疗急性上呼吸道感染如何治疗急性上呼吸道感染，急性上呼吸道感染如何治疗：(1) 一般治疗：适当休息、多饮水，给予易消化饮食，注意呼吸道隔离，保持室内空气新 鲜及适当的温度、湿度。 （2） 病原体治疗：常用抗...