[春节这么热闹，一不小心就积食了]少吃点儿、清淡点儿饮食调节应首先被采取为主要的治疗措施。如果宝贝出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，一日三餐可略微减量一点，多选择清淡的蔬菜、容易消化...+阅读

宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安； ·宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振； ·宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼； ·可以发现宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝

宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。 2、按捏疗法

捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下

而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。 揉中脘 胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。 摩涌泉 足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。

小儿化食丸 当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、

烦躁

口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可

服用小儿化食丸。 包装：每丸1.5g。 用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。 小提示：要用开水溶化后服用。

小儿消积止咳口服液 当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小

儿消积止咳口服液。 包装：每支10ml。 用法：小于1岁每次服用5ml，每天3次； 1-2岁每次服用10ml，每天3次； 2-4岁每次服用15ml，每天3次； 5岁以上每次服用20ml，每天3次。 小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服

观点：小儿积食，预防为主 ·帮助您的宝宝调整好饮食结构。给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味

地增加高热量高脂的食物。 ·七分饱，有益于健康。无论是哪种食物，再有营养也不能吃得太多，否则不但不能强

健身体，在效果上只会适得其反，弄不好反而会形成食积、腹泻等状况，伤害小儿的身体。

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