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母乳喂哺的方法 母乳喂哺在产后可立即开始。初次喂哺时,或妈妈和宝宝都要经过学习。你可选择一个最舒适的姿势去喂奶:坐立或卧。正确的姿势是非常重要,这确保宝宝能吸吮足够奶量,而母亲则可减少不适情况。 坐立喂哺: 母亲坐在舒适的椅上,手部及背部有适当的支持。双脚应搁在矮凳上并把枕头放在膝上来提高宝宝的位置。 母亲把拇指放在乳头上,手掌及其他手指则放在乳房下以帮助承托乳房。 母亲的手臂支撑宝宝的背部,而手则用来支持宝宝的大腿及臀部。 宝宝横卧在母亲的胃前。面部及膝部面对母亲的身体。 宝宝的头部在妈妈手臂的弯角,口部直接放在妈妈的乳头的前面。 宝宝的头部应放在比脚部高一些的位置。 把宝宝的手放在妈妈的腰边。 侧卧喂哺: 这姿势适合在晚间喂哺或当母亲的会阴缝线感到不适时应用。
为孩子添加辅食最正确的方法是什么
奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引起宝宝的反感。头两天以1~2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。4~5个月,每天加一次辅食即可,一般可放在宝宝小睡起床之后。
开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝,可先喂奶后喂泥糊状食物。4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
正确的婴幼儿喂养方式有哪几种
正确的婴幼儿喂养方式有哪几种 婴幼儿在每个阶段的喂养方式都不一样,一起来看看都有哪些喂养方式吧。 生孩子不容易大家都知道,其实不仅生孩子不容易,养孩子更不容易,这也是很多爸爸妈妈的共同心声。那么正确的婴幼儿喂养方式到底有哪几种呢?今天我们就一起来学习下这些方法。 早期的母乳喂养 在讲这个之前我们将婴幼儿定义在一岁的孩子,讲的也是这个年龄段的孩子的喂养方法。一般1到2个月的宝宝因为身体变化很快,而且吮吸母乳的能力会大大的加强,这个时候我们应该选择的方式是母乳的喂养,因为只有母乳的喂养才是对孩子成长最有帮助的,这样也会让孩子对外界的适应能力加强,也会对以后孩子的身体健康起到很重要的作用,所以一定不能忽视。 一般这个时候的孩子因为对奶水的需求大,而母亲的身体会出现供不应求的情况,所以可以多喂几次,每次少喂点。
或者是用牛奶代替母乳,羊奶也很不错!不管是用母乳还是其它的喂养方式都需要注意的就是千万不要让宝宝吃过量,还有就是牛奶喂养的宝宝如果每天大便3到4次不要担心,只要宝宝的精神很好就不用担心健康的问题了。这个时间的孩子应该注意多带出去晒晒太阳,这对孩子是很有帮助的。 如果是2到3个月的宝宝喂养的时候要注意的就是宝宝现在饿的时间和以前有很大的差别了,这不是宝宝不吃东西了,而是孩子随着长大以前一个小时要吃一次的现在没有这么大的需求就会几个小时以后才开始需要进食。所以一般一天喂6次左右就足够了,而且每次最好是不要超过150毫升的量。一般3到4个月的宝宝就已经可以开始增加果汁、菜水这些米糊类的食物来补充身体需要的维生素了。
这是因为这个时期的孩子已经开始逐渐分泌很多的唾沫了,所以可以选择米糊之类的谷类食物给宝宝,时间最好是控制在白天5次,每次间隔4小时的时间为佳,而且需要特别注意的就是这个时期的孩子在半夜的时候不要多喂,一次母乳足以。而4到5个月的宝宝米糊类谷物的量就可以适当增加了。而5到6个月的宝宝开始对乳汁以外的食物很感兴趣,所以是最好戒掉母乳喂养的最佳时间。而6到7个月的宝宝 会开始对咸的食物感兴趣,在食物的选择上也可以做些调整了。最后7到8个月之后的宝宝们进食的方法就可以稳定下来了,因为这个时期的孩子牙齿开始发育,所以需要一些不会对牙齿造成负担的食物是最好的选择。当然食物的挑选也需要严格遵循一些书上的规定,大家可以抽时间去补习下。
怎么喂小孩子?
我们常常看到,孩子不肯吃饭在前面跑,大人端着碗在后面追,费尽口舌,才能喂进一小口,然后再追再喂,不小心还会把好不容易喂进的饭给吐出来。父母担心孩子的健康,想尽办法,有的采用“陪吃”,有的进行“哄骗”,还有的“武力”解决,时间一长,孩子就成了“吃饭难”。 首先分析一下孩子不愿吃饭的原因,我认为有两个方面。一是生理方面的原因,大体说来,孩子在成长过程中的每一个阶段,都有不同的进食需要。两三岁的呼吸会比以前吃的少些,因为这时的孩子开始有好恶的感觉,也开始有偏食的现象。三岁以后的孩子爱跑动,运动量增加,饮食量也会随之自己,但如果缺少了运动,或者是运动量不合理,也会导致孩子不肯吃饭。另一方面是心理问题。随着自我意识的发展,孩子不再完全依赖父母代为思考和决定饮食,他们已经有了自己选择喜欢和不喜欢的食物的能力,不细心的家长给孩子准备的饭菜可能不可口,家长又强迫孩子吃,久而久之孩子就产生了逆反心理。
如何解决这个问题呢?给家长提供几条建议仅供参考。 1.注意营造一个温馨的进餐环境,不要在吃饭时讲一些令人不愉快的事情或讨论激烈的问题。 2.做饭前适当征求孩子的意见,多准备几样不同的食品,以有选择的余地。 3.尝试让孩子自己决定吃多少,选择食品,让孩子自己吃,尽量不要喂他,要多引导,多鼓励。 4.每天给孩子固定零食,吃饭前不要让孩子吃零食,喝饮料,让他有一定的饥饿感,坚持等到吃饭。 5.吃饭时大人要做出样子,不要将自己不吃的食物,明显的告诉孩子,以致影响孩子。 6.进餐中不要给孩子提问题或给孩子讲其他事情,这样会分散孩子的注意力,最好简单的讲一下饭菜的营养,刺激孩子的食欲。切忌不能边吃饭边训斥孩子。 7.养成家庭吃饭的时间观念,不要边看电视边吃饭或边玩玩具。
在一定时间内,大家吃完饭后,将桌子收拾干净,逐渐养成在规定的时间内吃完饭的好习惯。 8.注意适当安排孩子的运动活动,如早上的锻炼身体和晚饭后的散步及运动游戏等等。 良好的进餐习惯是孩子健康成长的基础,家长要根据自己孩子的具体情况,多观察孩子的生理变化和心理活动,选择科学有效地方法,家人要统一,方法要一致,齐心合力,使孩子尽快养成良好的进餐习惯,让自己的小宝宝健康快乐的成长
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