[血糖高吃什么主食好]高血糖吃什么主食好? 当然高血糖吃什么的主食所必备的条件当然必须低糖低脂的食物,这时你肯定会问低糖低脂的食物到底指的是哪些食物呢?其实答案就是“膳食纤维和维生素”,一般...+阅读
患者药物治疗主要就是降脂的药物还有降血糖的药物,应该是在医生的指导下进行服用,不要私自进行用药,同时也应该注意药物的副作用。患者在饮食方面也是需要注意的,疾病的发生与饮食也是有一定的关系的。 高血脂的患者一般是由于饮食及结构的不合理导致的,患者一般是比较肥胖,平时的饮食中也是偏食比较严重的,比如说患者喜爱吃胆固醇高的食物,不喜爱吃蔬菜还有水果,导致血脂上升。 糖尿病的患者饮食控制是最重要的,尤其是甜食还有淀粉类的食物,患一般会直接出现血糖上升,甚至出现昏迷,也是会导致很多的并发症出现,需要引起高度的重视,一定不要忽视饮食。 运动在这两种疾病的治疗过程中也是发挥了比较高的作用,注意运动的方式,低强度的,要是能够时间久一点的,不要强度过大,患者自己也应该注意调节。
血糖高血脂高吃什么好
血糖高和血脂高的患者,平时应该注意饮食了,一定要吃盐分比较低脂肪比较低的食物,同时呢也不要喝酒,酒精里面含有大量的,让身体囤积,脂肪的物质也会造成脂肪肝的发生,尽量多吃一些蔬菜。血糖高和血脂高的患者平时饮食当中呢,尽量不要吃太多的肉,多吃一些素同时呢不要吃油含量太多的食物,尽量多吃一些苦瓜苦瓜不然有分解脂肪的作用同时还能够清血止,也可以帮助有减肥意向的人进行减肥。血糖或血脂过高的患者,可以适当地使用药物在使用药物的同时,平时要多喝水可以减少血液内血脂和血糖的浓度,另外也要适当的进行运动把身体内多余的脂肪排除掉,可以达到降血脂降血糖的效果。高血糖高血脂的患者需要注意天气热的时候不要在外面呆时间太长,尽量让自己情绪比较平稳,避免产生高血压容易出现头晕的情况,平时尽量也让自己少吃多餐。
血糖高吃什么好降血脂
您好:日常生活中您应该注意:
(1)必须忌烟忌酒、严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态;
(2)生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖;
(3)用药要谨慎,要按照医生根据病情zhidao所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药,老年人的用药量比一般人稍低一些;
(4)定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂、肝功能、肾功能、心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗;
(5)适量有氧锻炼,如散步、早操、爬山等。
饮食方面应该是平衡膳食,也就是专在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚属子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
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高血糖吃什么好血糖高饮食是指专门用于血糖高病人的一种特别膳食。一般血糖高专科医院都会开设营养科,以帮助血糖高患者制定精细化饮食方案。这种膳食方案要严格控制所供给的热能,营养师根据...
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