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在使用漱口水之前，应先使用清水漱口。使用漱口水的方法是，将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，利用水力反复的冲洗口腔各个部位，尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣，然后用约10毫升的漱口水，用上述方法再漱口一分钟，漱完后不要再用清水漱口。
漱口水开始普遍出现在各家各户，漱口水可以有效的清洁牙齿、清新口气、去除牙菌斑等等，但是漱口水也有独特的使用方法，错误的使用漱口水则会导致口腔不舒服。在使用漱口水之前，应先使用清水漱口。使用漱口水的方法是，将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，利用水力反复的冲洗口腔各个部位，尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣，然后用约10毫升的漱口水，用上述方法再漱口一分钟，漱完后不要再用清水漱口。
不管哪种类型的漱口水，都不能像牙膏一样每天使用，以免引起口腔菌失调或者其他副作用。最严重的副作用就是口腔的国民反应，主要发生在高敏感体质的高发人群，最常见的副作用就是牙齿、口腔黏膜因长时间使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。
漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水没有这种作用，因此无法完全除去牙菌斑。
漱口水的用法。
正确选用漱口水后，掌握正确的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔内食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量，对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后， 因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。 漱口时应用清水漱口，方法为：将清水含在口内，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。然后，含约10毫升的漱口水，用上述方法漱1分钟。
漱完后不要再用清水漱口。
如何正确使用漱口水？
水做为清洁口腔卫生的保健用品，逐渐受到大家的亲昧。超市和药店里的漱口水摆放的琳琅满目、种类繁多，但是大家对如何正确选择使用漱口水却犯了难。 含有氟离子的漱口水主要针对有龋齿、牙齿矫正配带矫正器的人群： 防治牙齿菌斑的漱口水主要针对有牙龈炎、牙石牙垢、牙周炎、牙髓炎的人群。许多人认为这类漱口水可以代替刷牙，我一般不建议这样使用。 防牙齿过敏的漱口水主要针对牙齿受到刺激产生过敏的人群： 对于使用口腔疾病治疗类漱口水的朋友应首先在医生的建议下才可以使用。每种治疗类的漱口水功效还不一样。 在使用漱口水的时候需要注意以下几点：
1、使用漱口水是对口腔起到保健作用，并不可以天天使用漱口水，否则容易产生副作用。比如：牙齿变黄、降低味觉、过敏反应等等。
2、使用漱口水并不能代替刷牙，它只是起到辅助保健的作用。此外，儿童是严禁使用漱口水的。
3、我建议大家使用漱口水，一般控制在用3天停1天。
4、不要以为使用漱口水就可以治疗口腔疾病，它只能治疗一些表面性的口腔疾病，如：口臭、牙龈出血、牙齿疼痛。这些症状的发生是由更严重的口腔疾病所诱发的。
请问漱口水的正确使用方法是什么
漱口水的正确使用方法，正确的使用漱口水有减少口臭、预防龋齿，治疗牙龈发炎的作用，其实很重要的一点是选择适合的漱口水很关键，才能促进口腔健康。
方法/步骤
清香型漱口水用于慢性口臭，用于掩盖口臭，并不具备杀菌的作用。
吃了蒜后，很适合用清香型的。类似饭后吃薄荷口香糖。
抗菌漱口水杀灭细菌来减轻牙龈发炎。注意有刺激性
预防龋齿的漱口水，含氟的漱口水能够减轻牙齿磨损，阻碍龋齿形成。类似含氟的牙膏。
如果有口腔发炎等问题，要去咨询医生，使用处方漱口水，使用方法遵医嘱。注意阅读使用说明，了解用法、用量及副作用。
漱口时间30秒至1分钟。具体时间参照使用说明。
在使用漱口水后半小时至一小时不要吃食物，可以增强漱口水的效果。
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注意事项
禁止吞咽漱口水，因为它可能含有无法被消化的强烈化学物质。
注意阅读使用说明。
漱口水不能代替牙膏。漱口水有辅助作用，并不是替代。
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