[小孩不吃饭是什么原因]1、缺乏安全感。有的家长工作、学习很忙碌，没有时间和孩子在一起。到了吃饭的时候，也是匆匆将孩子为好后，把孩子交给老人或者保姆，马上去干自己的事，孩子缺乏安全感，只好用不肯吃...+阅读
婴幼儿不好好吃饭，99%的责任在家长。一方面无原则溺爱，另一方面逼着孩子进食，致使部分婴幼儿一上饭桌就闹情绪，哭闹不休。食欲与神经精神状态是密切相关的。采用哄、骗、骂等方式强迫小孩进食，小孩会产生反抗情绪和厌食的心理。这些做法不仅没有达到让小孩好好吃饭的效果，反而对小孩的身心健康造成不良影响。 应该明确：儿童饮食应该在保证每日营养供给的同时，在快乐中进行。儿童饮食以吃饭、菜为主，其它的只是辅食，量要少。如果颠倒过来，必然会影响必需的蛋白质、维生素和微量元素的摄入，不但容易让孩子养成不良的饮食习惯，例如挑食、厌食、贪食，而且不利于儿童的营养平衡。 要让儿童快乐地进食 关于动物进食的心理学研究表明，如果让大白鼠在每次进食之前给予电击使其处于紧张状态，不到一周大白鼠就会出现严重的胃溃疡；而在进食之后再给予电击的大白鼠则不会出现这种情况。
可见，快乐、轻松地进食对于人的心理、生理健康都是非常重要的。 在吃饭时千万不要训斥小孩。无论小孩做错了什么事，都要等到饭后去教育；经常在饭桌上训斥小孩，容易引起小孩胃肠道病的发生。不要强制小孩吃某种食物，以免小孩在饮食上产生逆反心理，年龄越小的儿童越容易出现饮食上的逆反心理，并且形成总是不能好好进食的习惯。家长自己不要当着孩子说不爱吃这，不爱吃那，否则，孩子容易随着家长偏食。饭桌上要创造良好的吃饭环境和气氛，同时保证吃饭速度不要过快或过慢，避免影响消化吸收。让儿童快乐进食的高招 1.榜样示范法 细心点的家长都注意到，孩子在幼儿园吃饭都很听老师的话，哗哗哗筷子不停，转眼就吃掉一碗饭，怎么一回家就变得挑食，不能好好进餐了呢？道理其实很简单，在幼儿园里有好多好多的伙伴，吃饭时间一到，大伙儿一起动手，吃饭的“气氛”很浓烈的缘故。
在家中，家长自己就是好榜样了。有些家长喜欢边吃饭边小酌，或是抽烟，一方面延长了吃饭时间，影响小孩形成良好的进餐习惯，另一方面也不利于孩子的身体健康。因此，做榜样还要从家长做起。去同事亲戚家串串门，让孩子们一起吃饭也是好的，不过家长应该在旁边正确引导，不要偏爱某一个。 2.饮食控制法 许多家长为了给宝贝孩子“加强营养”，给孩子每天的饮食配餐多以肉食为主，此外还提供许多高、精、细的副食品，如高级糕点、巧克力等。这些高糖、高热量的食物给孩子摄入后，引起血糖增高，大脑中饱食中枢兴奋，摄入中枢受到抑制，使人觉得饱而没有食欲。许多家长反过来又抱怨“孩子不好好吃饭”。因此家长要逐步掌握小孩的饮食规律性，逐渐培养孩子良好的饮食习惯。
吃饭的时间最好要固定，要使小孩在每次餐前，保持空腹，产生“饥饿状态”，以刺激大脑进食中枢产生食欲，这样既可以避免偏食、厌食的发生，又同时使小孩在进餐后感到身体和情绪上的满足，产生快乐感，这种满足又可以进一步促进食欲的良性发展和完善。合理控制小孩零食，不选择含糖量较高的饮料、零食，以免引起中枢神经抑制，影响正餐时的饥饱状态。
孩子不想吃饭是什么原因
儿童厌食的一般原因及纠正办法 儿童 〔2005-09-24〕
1、零食过多：有些家长经常买糖果、甜点心、巧克力、花生、水果等，给孩子随便拿着吃，孩子小嘴整日闲不住，到吃饭的时候当然就吃不下去了。
2、食不定时：有的父母见孩子哭就喂奶或喂饭，进食没有一定的规律；也有的父母在婴幼儿吃奶、喂饭时逗孩子玩，致使孩子不能集中精神吃奶、吃饭；大一点的孩子边吃饭边看电视或看小人书，随便吃几口就急于到邻居家或外面玩，时间久了就会影响消化液的正常分泌，造成食欲不振。
3、饮食无度：有些年轻父母生怕自己的孩子吃不饱、长不胖，于是不惜一切代价，给孩子吃大量的高蛋白、高糖饮食滋补品，顿顿鱼、肉，喝各种含糖饮料，伤及孩子娇嫩的胃肠，使胃肠不能正常消化、吸收，久而久之，食欲必然下降，引起厌食。
4、精神因素：有的父母在吃饭的时候，当着孩子的面经常争吵；有的在吃饭时，批评孩子的过错，对孩子的精神刺激很大；也有的父母对孩子要求不一致，一个严，一个偏爱，在这种情况下，孩子也会发生厌食。
5、疾病原因：疾病也可以引起儿童厌食，进而引起体内营养失衡，心身不适再反过来加重其厌食。
6、过敏反应：发生食物过敏除有皮疹、潮红、瘙痒外，有些仅表现为胃肠道不适，因而出现厌食。 纠正办法：
1、严格控制甜零食的摄入。血糖值的高低也是调节食欲的一个因素。血糖值低时，低血糖血液通过循环直接刺激神经中枢，从而产生食欲。相反，血糖值高时则会抑制食欲。如果小孩频繁吃零食，特别是甜零食，会使血糖值长时间停留在高值上，自然会影响孩子的食欲。
2、进餐时间和膳食质量必须有规律。家庭进餐时间紊乱，尤其是经常性的餐距拉长，使孩子在有饥饿感时无餐可进，而饥饭感消失则又愁对餐桌上的佳肴了。每天或每餐的饭菜质量反差太大，也会使孩子出现＂等待性＂厌食。
3、空腹疗法。空腹是产生食欲的重要原因，当小孩饥饿时，平时不爱吃的东西也似乎吃起来特别香。如果这种体验有节奏地反复进行，可使食欲得到很好地发展。但是好心的父母往往舍不得饿孩子一顿，给孩子往嘴里塞着吃，其结果往往适得其反。其实，适当控制孩子的进食量，必要时饿他一二顿，到下一顿孩子就会愿意吃饭了。这种做法对孩子的健康不会产生多大危害。
4、心理因素和环境因素。比如，送到孩子面前的食物最好比他的食量小，不够吃让他再要，这比一下子端给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付好得多。环境对孩子的食欲也有影响，不能一边玩一边吃饭或一边看电视一边吃饭。
5、治疗疾病。疾病也可以引起儿童厌食，进而引起体内营养失衡，心身不适再反过来加重其厌食，形成恶性循环。反复发作的感冒、慢性胃肠疾病和肝胆疾病、慢性感染性疾病、缺钙和锌、咽喉及口腔疾病等，都是导致儿童厌食的常见原因。其中，咽喉慢性炎症所致的厌食，较为多见又常被忽视。这主要是进食时的局部疼痛和不适感，常使儿童（特别是2-4岁的幼儿）＂因噎废食＂。矫治的方法，应遵循先治病再矫治厌食的原则。
6、避免接触过敏食物。食物过敏轻者仅有自身能感受的不适，家长往往会认为是调皮娇气。二者都会加重其厌食表现，并在强迫再进食致敏食物后，使他们见到与致敏食物的色泽、形状、味道相同、相近的非致敏食物时，也会拒食而放弃进餐。所以应避免接触过敏食物。
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