[宝宝补钙四大误区]宝宝补钙四大误区有哪些？根据医生们的回答，一共存在着两种说法，两种说法都是可靠的，不矛盾的，只是讲述的侧重点不同，下面，我们一起看看本文，来了解一下这些误区吧！■ 宝宝补钙四大误...+阅读
补钙误区： 补钙误区一：给宝宝太甜的钙 一般人都普遍认为甜味的液体更容易被宝宝接受，因此更适合宝宝，其实并非如此。给0-3岁宝宝的钙不能太甜，太甜会引起口味偏好，影响宝宝正常喝奶 和喝水...奶味是最适合她们的味道，宝宝的味蕾的正处在快速发育期，过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝，因此不要过早给宝宝太甜的口味，否则会导致宝宝不爱喝水。 更适合宝宝的应该是接近母乳的味道，淡奶口味就像母乳，不影响味蕾发育，所以，我一直给他吃迪巧的小儿碳酸钙颗粒，主要也是看中它是淡奶味，而且冲着很方便，5ml就能够冲开。 此外补充个小贴士，少吃盐也能帮助钙质吸收。 补钙误区二：看到症状再补钙，有点晚了 看到邻居家的孩子瘦巴巴的，我问她妈妈是不是孩子缺钙了，她这才意识到要补钙，真是不负责任。
等到孩子已经出现缺钙症状的时候再去补，那就有点亡羊 补牢了。其实如果孩子的营养有问题，在生病之前就会有一些信号，妈妈们只要稍微注意下便能知道。如果孩子容易惊醒，易烦躁、手脚抽动、出牙迟、有枕秃圈， 那就说明可能已经缺钙了，需要补充。这时候就开始补，时机也才比较好。 补钙误区三：补钙越多越好 有的家长十分重视给孩子补钙，又是钙片，又是钙奶的，一顿补！这简直比缺钙还严重，热心过度了。人是各种元素综合的平衡体，宝宝的平衡 就更加脆弱。任何过量的做法对他们都可能是很大的伤害。补钙剂量（以元素钙计）不要超过此范围。 补钙误区四：只补钙，不补维生素D 不少家长容易把缺钙和缺维生素D搞错了，狂补钙还是缺钙。其实是该加补些维生素D。
维生素D是帮助人体吸收钙质的。如果总是给宝宝补钙还是不行，那 是因为宝宝吸收不了，得考虑补充维生素D，也就是吃点鱼肝油。日常也要注意让孩子多晒太阳，多有一些户外活动。我几乎每天上午都会带孩子出去晒晒太阳，绝对顶用。
有关宝宝补钙的4大误区是什么
误区之一：现在各种广告宣传铺天盖地宣传全民缺钙，宝宝补钙就跟着广告走。而实际上，很多宝宝坚持每天喝牛奶，喝酸奶、牛奶的量已经达到相应要求，基本上可以从牛奶中获得足够的钙元素，加上从其他食物中获得的钙，摄钙量已经达标，并非每个宝宝都缺钙。 误区之二：在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙。 事实上，这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨，同时骨密度测定的干扰因素很多，因此这种测试并不准确。 误区之三：补钙产品卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”，有的宣称“颗粒小”，甚至推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。
实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关，要看膳食中钙磷比例是否协调，机体是否有足够的维生素D。 误区之四：补钙首选含维生素D的产品。如果宝宝正在服用鱼肝油，或每天户外活动较多，应慎服大量添加维生素D的补钙剂，服用过量会产生积蓄中毒现象。
儿童补钙都有哪些误区
误区一：钙补得多就能长个子 一些广告打出“儿童长高要补钙”的口号，让各位妈妈误认为钙剂能促进宝宝长高，而儿童个子不高就是因为缺钙。其实，单纯补钙并不能明显改善身高，均衡营养、合理运动才能保证儿童骨骼健康发育。 误区二：喝了骨头汤就不会缺钙 实际上，骨头汤中的钙含量非常低。 一斤排骨含钙量只有25毫克，骨头汤中的钙仅相当于排骨的十分之一。而3岁以上的儿童每天的钙需求量是800毫克，显然只喝骨头汤是无法有效补充钙质的。 误区三：吃了钙片就不会缺钙了 不少妈妈发现，虽然自己让宝宝常吃钙片，但宝宝还是缺钙，问题很可能出在补钙方法不恰当。 有的妈妈将钙片捣碎，与牛奶混在一起给宝宝喝，致使奶中的蛋白与钙结合形成奶块，造成钙质无法被宝宝的身体吸收。
因此，补钙最主要的是吸收好，而不是补钙量越多越好。 误区四：宝宝骨折应该多补钙 儿童期的宝宝大多调皮好动，万一摔伤导致骨折，妈妈就会买来各种钙营养品给宝宝吃，还给宝宝炖骨头汤，觉得这样可以增加宝宝骨骼中的钙含量。 其实，受损伤后骨质的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。所以单纯的补钙并不能发挥好的效果，甚至可能导致高血钙而影响伤口复原。
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