[宝宝多大捏脊]半岁以上到7岁左右的宝宝宝宝多大捏脊?捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点...+阅读
宝宝俯卧于床上，背部保持平直、放松。如何在家给宝宝捏脊捏脊的人站在宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状。如何在家给宝宝捏脊食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处；大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿脊柱两侧自长强穴（肛门后上3~5厘米处）向上边推边捏边放，一直推到大椎穴（颈后平肩的骨突部位），算做捏脊一遍。如何在家给宝宝捏脊第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍的动作两遍，共6遍。如何在家给宝宝捏脊最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3~5次。如何在家给宝宝捏脊一般每天捏一次、连续7~10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。
如何在家给宝宝捏脊
给宝宝捏脊的方法及注意事项是什么
1、时段捏脊最好在宝宝早上起床后或晚上临睡前进行，疗效较好，宝宝的配合度也较高。捏脊前要先脱去宝宝的衣服，露出整个背部，让宝宝保持平趴的姿势，力求背部平、正、肌肉放松。
2、温度捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，以免划伤宝宝的细嫩皮肤。捏脊者的手部要先暖一暖，不要用冰凉的手给宝宝进行捏脊，以免宝宝受到刺激无法平趴，或者让宝宝受冻生病。
捏脊的手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。
3、时间每次捏脊的时间不宜太长，以3—5分钟为宜，以免宝宝身体裸露时间过长，导致着凉感冒。捏脊时间过长的话疗效也没有那么好。
4、手法
（1）开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。
（2）要捏捻，不可拧转。
（3）捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。
怎么样给孩子捏捏脊呢
小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的督脉和足太阳膀胱经，通过捏脊刺激督脉和膀胱经之气，可达到调理脏腑、增强体质、加强全身气血运行、提高免疫功能等作用。 捏脊时让孩子保持俯卧位或半俯卧位，保持背部平坦松弛，捏脊的部位为脊背的正中线。具体操作手法是，用拇指指腹与食指、中指指腹对合，夹持肌肤，拇指在后，食指、中指在前，然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向颈部推移。 若以预防保健为主，一般每日一次，每次三至五行；若以治疗脾胃虚弱等疾病为主，则一般为每日一至二次，每次八至十行。 最好是晨起或临睡前捏脊，避开饭后一小时内、宝宝哭闹或睡觉时。当有感冒、急性腹泻或脊柱部皮肤破损、患有疖肿、皮肤病时，亦不宜捏脊。
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