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直排轮滑鞋怎么学

02月22日 编辑 39baobao.com

[请问轮滑鞋旱冰什么牌子的好]旱冰鞋的挑选技巧:首先,内套厚度与穿着舒服与否是挑鞋的关键,内套越厚越包脚,鞋舌越软越好,合适、包脚的鞋才能保护脚踝,让运动更灵活——好的鞋身应该要够坚固,海绵要够厚,密度也要...+阅读

先选好一双入门的鞋子,注意,不要把入门鞋,差的鞋子、便宜的鞋子这三者者混淆了,选一双好的入门鞋子相当重要,如果选了些垃圾鞋,会很快把兴趣磨灭得一点不剩的。 选了鞋子后:

1、先学会向前滑;

2、学会很稳地向前滑;

3、学会刹停(最基础的就是T刹);

4、学什么很有把握的刹停;

5、上街溜,在路况比较好的行人路上溜,注意安全,会向前滑和刹停就是关键。慢慢通过,刷街提高基本功;

6、开始选定自己喜欢的方向来发展:速滑、轮滑球、极限、FSK、平花,这阶段就最好可以找到朋友一起练,看视频练动作,会进步很快。 QQ 1521511096

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