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吃什么东西下奶最快

02月23日 编辑 39baobao.com

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要记得每次喂完奶后,一定要把没吃完的奶挤掉,把乳房空出来,这样有利于下次乳汗的分泌,切记切记呀!这样奶才会越吃越多,也不会得乳腺炎。

宝宝出生后1、3、6个月都是长身体的猛长期,这一时期吃奶会比较频繁,并不是奶不够的原故,而是他(她)要长身体呢,只要勤喂宝宝,日夜呆在一起,饿了就吃,几天下来奶就多了!要记得奶是越吃越多,千万不要因为奶少就想聚多点再给宝宝吃,只要经过宝宝的反复吸吮、刺激乳窦,奶就会多了!

米酒大半碗,橙汁两勺,每天一次,米酒超市里有卖,每次喝的时候连米带酒一起喝,橙汁得是100%原汁的,这个方子是通畅乳腺的,我喝这个效果非常好的,奶下得多,现在都为奶多而烦恼了!

秘方:连续吃3-5天维生素E,每天两粒,结果过了大概4天,真的下奶了,就此变成了纯母乳喂养。不过期间反复了一次,又吃了5天的维E才好的。

八爪鱼干也就是乌贼,加上鱼尾要塘鱼的加木瓜。

先把八爪鱼用水浸着记住水不要倒了把鱼尾用油煎一下把木爪去籽,先用浸八爪鱼的水把鱼放进去加上木瓜煲一直煲到鱼变成绒就行了。 八爪鱼、木瓜鱼都有是下奶的。

奶不够就吃酒酿园子,可以放个鸡蛋进去,这个法子对有些人很灵的,

醪糟鸡蛋汤很下奶。到超市买的醪糟,锅里先放点水烧开,然后把醪糟倒进去也烧开,开锅后打一个鸡蛋,开了后喝,挺好喝的,也有营养,自己也要补啊,也下奶,试试。

多喝些哺乳奶粉,啤酒煮大虾很下奶的(可以连着啤酒一起喝),甜酒煮鸡蛋等都是下奶的呀,不一定非要喝那些汤汤水水的

坚持喂宝宝三天,又多喝汤水、多吃饭,

1,不能过于疲劳,注意休息,保证睡眠,如果忙不过来可以请个保姆帮忙。

2,多喝水,豆浆,牛奶。

3,吸奶器不如多让宝宝吸

4,观察一下,如果奶头眼少,可捻捻试一下,我家宝宝3天开始下奶,奶涨的象两个砖头,可一滴也出不来,我妈妈用拇指和食指给我捻奶头,捻几下提几下,再用热毛巾焐,就出来了,然后多让宝宝吃,满月之前也不够吃,后来越吃越多了。

5,放松心情,听听音乐。

有一个偏方:从中药房里买7只蝎子,在煤火上用瓦片(蝎子放在上面)烘干,(注意:不能碰到铁制的东西),然后把蝎子撵碎,在放入生鸡蛋里(7个)(敲开--鸡蛋有个圆头的地方,小心的放入,一只蝎子一只鸡蛋),然后用纸糊住口,放在煤火上用瓦片继续烘干!等烘干以后,你要一次把这7个鸡蛋全吃完!注意:一下全吃完啊!如果你吃不完的话,你尽量的把有蝎子的那边全吃了! 反正我吃了之后,奶水就多了,我的宝宝6个月了,吃一个奶就够了。

酒酿蛋花汤,喝三天,一日两次

(一位老医生)教的一个民间方子:将新鲜的活鲫鱼养几天,吐清肚子里的泥。锅里放冷水,活鱼不杀,下锅用小火慢慢煮,加冰糖,猪油,文火炖烂,喝汤吃鱼。 这个方字很灵,我吃了几次,就有奶了,一满月就纯母乳喂养直到宝贝14个月才断奶。据这个医生说有人断奶3个月了,吃了鱼又有奶了。

1、没有多少也要让宝宝吸,有时吸的时候奶水就会下来,会越吸越多;

2、奶管不通,一般是奶胀,有肿块,这时吃鹿角磨成的粉(一点点就行),奶胀就会好多。可以去药店买。

3、多喝点汤水

4、少用吸奶器(容易造成乳头裂),学会用手挤奶(用手压乳头边上的突起部分,既乳窦)

5、混合喂养时,不要用太大的奶嘴,否则宝宝不会用力吸母乳。

6、晚上不要让宝宝睡得太早,我一般在8点让宝宝醒来,和他玩到十点,喂好奶,然后哄他睡。晚上最多起来一次,大概3-4点,再喂一次。早上宝宝醒来是6-7点。要让宝宝形成晚上睡觉的习惯。

一定要多喝鲫鱼汤,熬得白白的,再放些香菜,很有效。起码对我很有效:)别喝很油的汤,肉汤要尽量把油撇掉再喝。

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