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便秘是人们生活中比较频发的现象，大多数人便秘都是因为饮食上上火所造成的，多数孩子在长期服用某种药物以后，也会出现长期便秘的现象，一旦长期便秘，医生就会建议给孩子用开塞露。

而且我们都知道开塞露通便的效果是立竿见影的，只要把开塞露往孩子屁股眼上一塞，所有的烦恼就解决了，不到一分钟的时间，他就能够 痛快淋漓 的便一次了。

话说开塞露的效果那么快速有效，那么，开塞露有副作用吗？孩子经常用开塞露好不好，会不会给身体带来一些不良反应，关于开塞露的那些事情，一起来下文中寻找答案。

开塞露有副作用吗

事实上，开塞露用个一两次是没有什么副作用的，开塞露不能经常使用，因为它是通过刺激肠壁来帮助排便的，如果经常使用的话，直肠被刺激次数多了，它的敏感性就会变得越来越差了，而且一旦它适应了这种药物的刺激反应以后，就会形成自然反应，到最后也就没有反应，起不到作用了。

开塞露经常使用，会让人产生依赖性，它里面的甘油吸水性强，容易造成使用者肠壁干燥，若是经常使用的话，会产生依赖性，引起习惯性便秘的现象。

所以，要改善孩子便秘的情况，仅仅使用开塞露类的药物是不可的，我们要掌握一些可以预防便秘的方法才可以。

开塞露的正确使用方法：

1、剪去开塞露顶端，应取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部，挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。

2、持开塞露球部，缓慢插入肛门，至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部，同时深吸气。挤尽后，需保持原体位十分钟左右，不要蹲在厕所用开塞露，或者不能刚挤完就去解大便。

3、开塞露挤过之后要在直肠内保留5-10分钟才会起效，之后再去大便就能起到刺激直肠、润滑大便的作用。对于比较严重的便秘患者，则需要更长时间才能起效，一般不会超过30分钟。所以患者要根据自己的具体情况确定保留开塞露的时间。

如何预防便秘的方法：

1、补充水分：多喝水对身体好，每天早晨起床以后，可以喝一杯温开水或者蜂蜜水，能够起到润肠通便的效果。尤其是经常出现便秘的朋友，每天一定要多多喝水，而且最好只喝白开水哦。

2、服用维生素B：缺乏维生素B也会引起便秘，所以，在我们的日常生活中，可以多补充维生素B，或者吃一些含维生素B多的食物也是可以的。

3、适量运动：适当的运动锻炼是有必要的，现代人的生活节奏越来越快，他们在工作之余已经忘记了运动锻炼，为了预防便秘，你最好做一些帮助肠胃蠕动的运动。

4、摄入纤维素：平常可以多吃一些五谷杂粮，多吃纤维素含量高的食物，多吃粗粮少吃细粮，这样对于肠胃消化也是有帮助的。

5、良好的排便习惯：每个人一天至少要排一次大便，最好是早晨起床后排空肚子，不管你有无便意，都要按时蹲厕所，长期坚持就会形成定时排便的良好习惯的。

小编的话：便秘是我们生活中常常遇到的症状，不管是老人还是年轻人，男人还是女人都会容易出现便秘的情况，一般我们不建议用开塞露来解决问题，一来是因为开塞露用得多了，身体会产生依赖性，从而造成习惯性的便秘情况出现。二来是因为开塞露用得多了，会给孩子的肠胃带来不好的影响，所以，还是用用其他的方法来解决便秘吧。

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