[秋冬养生有哪些食谱]秋季养生 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不...+阅读

高血压验方（验方有5种，任读者选用）

1.上午十点吃下杨桃1粒，沾些甘草粉，渣不可吞下。

下午四点吃下水蜜桃1粒。

晚上十点吃下木瓜四分之一片。

连续服用10天，功效如神。

2.上午十点吃下葡萄干30粒，沾些甘草粉。

下午四点喝下饮料（汽水）1杯。

晚上十点喝下甘草茶1杯。甘草茶做法：甘草20片，下锅放下1碗半水，煎至1碗左右。

连续服用10天，其效力如神。

3.上午十点吃下莲雾3粒，沾些甘草粉。

下午四点喝下芦笋汁1杯（普通罐头装就可以）。

下午十点吃下高丽参（朝鲜人参）3片。

连续服用10天，功效神奇。

4.上午十点吃下甘蔗1尺多长，沾些甘草粉。

下午四点吃下高丽参（朝鲜人参）3片。

晚上十点吃下葡萄30粒。

连续服用10天，功效神奇。

5.上午十点吃下枇杷3粒，沾些甘草粉。

下午四点喝下杨桃茶1碗。杨桃茶做法：杨桃3粒，切片下锅，入下3碗水，煎至1碗，掺下些白糖、甘草粉。

下午十点吃下高丽参（朝鲜人参）3片。

连续服用10天，其功效神奇。

患此症有的不是业力感召，便是平日生活富裕，每日吃下过多营养，积存体内，无法全部消化掉，以致变成胆固醇，故血液不大流畅，遇到睡眠不足，或是操劳过度时，就发生高血压。

注：用此药方时，须停止吃鱼类、肉类，多用素食为妙。

观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 +++

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