[去除口臭有哪些方法]1、早起用盐水漱口刷牙，可起到消除减轻口臭的作用，盐有清洁杀菌消炎的作用，尤其是对于因口腔疾病如牙龈炎，牙周炎等引起的口臭效果更好.如果是体内热气大喉咙肿痛引起的口臭最好...+阅读

1、常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。

2、喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

3、大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。

茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。

4、生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。对于有口气的人士来讲，要注意平时坚持早晚刷牙，做饭饭后漱口，平时饮食中要选择养胃的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜水果等。

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