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早在1978年，有人通过实验发现，人体在上午6~8点钟时的血压比其他时间段高20%左右。此后有不少文献证实，人在清晨患心肌梗死（简称心梗）的几率比在其他时间段高40%左右，患脑卒中的几率比在其他时间段高约49%，患不稳定性心绞痛、非ST段抬高性心肌梗死以及原发性心脏猝死的几率也比其他时间段高。由此可知，清晨是心脑血管疾病发生和恶化的高峰时段。

对于高血压患者来说，他们在清晨的血压比一天内其他任何时间段的血压都高得多，发生心脑血管并发症的几率也较高。目前对高血压病人会在清晨出现血压高峰的原因仍不十分清楚，但多数专家认为这可能与下列几个因素有关：心人们在清晨开始活动时，体内由交感神经和肾上腺髓质释放的儿茶酚胺会大量增加，这会促使包括冠状动脉在内的血管张力增强，从而引起血压升高。

②人体内血浆皮质醇（由肾上腺皮质释放）的水平会在清晨逐渐升高，这样会增强冠状动脉的缩血管反应，从而引起动脉血压升高。③当人体从睡眠状态向活动状态过渡时，人体内交感神经控制血压的作用会从抑制转为亢进。此时，副交感神经不能有效地抑制交感神经亢进所引起的血压升高，从而导致全身的血压骤升。此外，在清晨时，人体内神经间递质传e68a84e8a2ad62616964757a686964616f31333330346564导不平衡等因素也会引起血压升高。

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