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幸福是怀有一颗感恩的心；有一个健康的身体；一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。细细品味下来觉得颇有几分道理。一直以来，我只知道幸福是一种感觉什么样的感觉我说不清楚，只觉得，感觉幸福的时候一切看起来都是那么明媚。我想，怀有一颗感恩的心是最最重要的。所以幸福是什么？是当你看到一捧鲜花的时候，是当你与妈妈聊天的时候，是当你与朋友分享喜悦与成果的时候，是当你看到明天的成绩而努力拼搏的时候……我想，幸福，就在你的心中。
幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。所谓知足者常乐就是这个道理。人要学会自我满足。这里说的自我满足，不是骄傲自满，也不是阿Q精神，是对环境的适应。人应该学会改变环境，但更要学会适应环境，要做到这两样都有不容易，这是人生存的能力。你不可能是世界上最幸运的人，但是你也不是世界上最不幸的人，比上不足，比下有余，也就可以了。
人应该有理想、有愿望，有生活的目标。欲望和愿望是不同的概念，前者是人对客观世界的强烈要求，而后者是人主观世界的一种目标。人的欲望是无止境的，应该克制，不能放纵。品质高尚的人，不一定没有欲望，而是能克制欲望。从能克制欲望到无欲，这是一个过程，是一个修养品德的过程。无欲则刚，是修养到了一定的程度。在生活上可以不满足现状，但必须通过自己的劳动、合法的手段去获取。
什么是幸福呢？做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是幸福的。愿望实现了，应该是幸福的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中。 幸福小贴士： 1.遵从你内心的热情，选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了拿一个A而选课，或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课. 2.多和朋友在一起.不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福. 3.学会失败.成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败，不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步. 4.接受自己全然为人.失望，烦乱，悲伤是人性的一部分，接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感，然后自己，能做些什么来让自己感觉好受一点. 5.简化生活，更多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利，.应求精而不在多 6.有规律地锻炼，体育活动是你生活中最重要的事情之一，每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康. 7.睡眠.虽然有时＂熬通宵＂是不可避免的，但每天7小时~9小时的睡眠是一笔非常棒的投资.这样在醒着的时候，你会更有效率，更有创造力，也会更开心. 8.慷慨，现在，你的钱包里可能没有太多钱，你也没有太多时间，但这并不意味着你无法助人，＂给予＂和＂接受＂是一件事的两个方面，当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人 9.勇敢。
勇气并不是恐惧，而是心怀恐惧，仍然向前. 10.表达感激，生活中不要把你的家人，朋友，健康，教育等这一切当成理所当然的，这都是你回味无穷的礼物，记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩的心，每天或至少每周一次，请你把他们记下来.
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