[牛奶和蜂蜜可以同时吃吗]知道蜂蜜放在豆浆里吃影响吸收,那么牛奶呢?有科学依据的。 牛奶和蜂蜜都是营养丰富的食品,在国内,将它们搭配在一起吃的人比较少,但在德国,它们都是必不可少的早餐食品,甚至德国总...+阅读
超市
儿童牛奶添加剂高达10种
昨天,重庆晨报记者在杨家坪三家连锁超市看到,乳制品货架上,儿童牛奶就占了几乎一半,品种有6种,部分外包装上的广告语格外诱人: 开发智力 、 补充钙铁锌 、 采用独特配方
与其他品种的牛奶相比,相同的分量,儿童牛奶价格明显更高。容量为250毫升的普通牛奶价格一般在3元左右,而儿童牛奶虽然容量只有200毫升,但价格却在4.5元到5元不等。
家长
不敢让孩子吃太多添加剂
在乳制品货架前,一位年轻的妈妈正在为孩子选购牛奶。32岁的李女士表示,女儿今年5岁了,一年前开始给孩子买儿童牛奶,一方面觉得这些牛奶能补充孩子需要的营养;另一方面,女儿也很爱喝。
夏天,女儿口渴了,我们一般都把儿童牛奶当开水一样,让孩子喝。 李女士表示,虽然这样投入不小,但为了孩子的健康也值得。购买了这么长时间,但李女士从来没有留意过成分表。
昨天,看了成分表中的添加剂后,李女士很惊讶。 这么多添加剂,孩子吃了影不影响健康哟? 李女士有点担忧,说以后尽量少让女儿喝儿童牛奶。
之后,晨报记者又采访了10多个家长,大家都表示,尽量让孩子吃添加剂少的东西。
然而,也有家长很为难,孩子需要补充钙铁锌,那应该怎么办呢?王先生表示,儿子才3岁,如果让孩子吃药片,肯定难受,家长看着也不忍心。
专家
可以用食补的方式代替
重医附属儿童医院儿保科医生蒋志阳表示,现在市面上儿童牛奶中的添加剂都是国家允许的,它们的功能也各不相同,有的是让奶制品更粘稠,有的是防腐剂,有的则是让奶制品的口感更好,更符合孩子们的口味。
然而,添加剂会增加儿童肾脏和肝脏的负担。蒋志阳建议,只要平时孩子的饮食结构正常,是不需要特别补充钙铁元素的。如果家长想给孩子补充钙铁锌,也可以通过食补的方式达到。
孩子要补钙,应吃些奶制品、虾皮、海带等食物,另外与钙的 黄金搭档 维生素D一起服用,有助于钙的吸收。若是给孩子补铁,应食用动物肝脏、畜禽肉类。铁的 黄金搭档 是维C,多吃些新鲜蔬菜与水果,有助于铁的吸收。
以下为关联文档:
关于牛奶您是怎么正确认识的引言:牛奶大家都认为是好东西,大人小孩儿都喝牛奶,到底如何喝牛奶,牛奶有什么样儿的营养呢? 其实,关于牛奶作用的争论并不新鲜。“牛奶有害论”由来已久,最早出现在上世纪五六十年...
不宜和牛奶同食的四种食物前言:食物是我们生存的根本,人们也都知道某些食物是不相克的,但是具体的是否也清楚呢?为了孩子的成长许多的妈妈都爱让孩子多喝牛奶,但是对于牛奶的禁忌妈妈们又知道多少呢?以下就...
喂养孩子喝牛奶的十种方法,妈妈要多加注意了前言:要保证孩子骨骼的正常发育,其钙的摄入量不可缺少,而牛奶做为钙的最好来源,往往是妈妈们的首选品,但是许多的妈妈却不太懂得其喝牛奶的正确方法,一味的遵循传统的吃法反而并不...
喝出糖尿病的牛奶,因为出生太关爱引言:糖尿病给孩子带来的危害从小就可以积累,如何正确的预防幼儿糖尿病,让孩子出生后健健康康,是一些妈妈们头疼的事儿,下面我就给大家讲解一下关于幼儿糖尿病的内容。 在儿童糖...
如何来辨识牛奶的变质前言:牛奶是妈妈们常会为宝宝购买的食品,但是现在的市场上常常会有一些的生厂商将过期的食品回收再加工,或是改变生产日期,从而迷惑消费者的眼球,以下就让我们一起来看下如何巧用...
牛奶的滋味、感动的滋味王慧琳, 牛奶甜甜的,暖暖的。每一次喝牛奶时,我都会不由自主的想到那一天,那一杯幸福的牛奶。熟悉的放学铃声响起,安静的教室变得沸腾起来。背上装满作业的书包,快步向公交站台走...
梅花的滋味、牛奶的滋味梅花的滋味,董怡琳, 转眼间,我已经离开家乡有近半个月了。这时候,最挂念的,还是家乡的那棵梅花树,以及树上盛开的梅花。 以前,一直跟爷爷奶奶在一起。一到晚上,洗完澡之后,就在家门口...
牛奶煮多长时间好有些母亲认为牛奶煮的时间越长越好,这样有利于消毒杀菌。殊不知,这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质,加热时呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶到60至62℃时,就...
牛奶喂养的常见误区一、牛奶过浓 据测定,牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,易使婴儿血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力,故小宝宝吃牛...