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速读的概念及其重要性教程第一课有讲解吗

02月09日 编辑 39baobao.com

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人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息 内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸 如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明:人类进行传统阅读 时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右 脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆 和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。

从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类:一是 传统阅读法(俗称为慢读),即按照字、词等少数几个单字为单位逐个阅读;二是 快速阅读或称“速读”。它是将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一 的整体阅读,而“组”或“块”内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行 甚至整页内容,它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。

快速阅读则是一种“眼脑直 映”式的阅读方法:“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的 整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像 解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢 和听觉中枢这两个可有可无的中间环节,即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行 理解和记忆。

这实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式 的快速阅读,才是真正的“看书”。 把图像识别运用到文字 阅读中 当今的许多人对这一点感到疑惑,以为自己没有这种 能力。其实,快速阅读法只是将人们对图像的识别方法运用到文字的阅读中去, 改变人们多年来形成的传统阅读习惯,这是都完全可以达到的,也是人人都能学 会的新的快速阅读习惯和技能。

由于人的思维进行得非常迅速,特别是使用内部 言语思维,有很强的跳跃性、简缩性,常常是一闪而过。但是在传统阅读法中, 因为文字信息在到达大脑记忆中枢的过程中,一定要有听觉中枢的参与。由于听 觉中枢要将文字转化为声音,而声音又只能一个一个“串行”式的传输到大脑。 所以,传统阅读法不能很快、很大量地提供给大脑足够的信息进行处理,这样一 快一慢,两者不能协调运作,效率当然就很差,阅读速度自然受影响和牵制而快 不起来。

快速阅读是一种“眼脑直映”的科学运用视力和脑力的方法, 这种“眼脑直映”式的阅读方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中 间环节,将文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆,所以,眼睛所看到 的文字可以如同图像一样,一眼所看到的文字信息同时“并行”地进入大脑中 枢,以与大脑思维速度相匹配的速度供给信息,使二者的工作协调,趋于同步, 这就是快速阅读效率极高的的主要原因。

速读是最有利于记忆的阅读 人们普遍认为,延续了几千年的细嚼慢咽的精读,是 理解记忆最好的阅读,这一方面是中国几千年形成的一种阅读习惯 ,既有它合理的存在依据;另一方面又是一种思维的误解,人们往往把理解 和记忆混淆的结果。虽然精读利于理解,但却是最不利于记忆的阅读。其原因就 是精读的过于缓慢的节奏和大脑处理信息的节奏差距太大,两者不协调,不匹 配。

而快速阅读却相反,一方面,它是利用人脑对图像的超强记忆能力来整体记 忆摄入的文字;另一方面,它运用经训练后所具备优良的超宽视觉能力,大量和 快速地摄取文字信息,使得它提供信息的速度和大脑处理信息的节奏更接近,更 容易协调和匹配,能够在很短的时间处理大量的文字材料。所以经过严格、科 学、系统地训练的快速阅读,其理解记忆水平比传统阅读的理解记忆是毫不逊色 的。

一个技巧熟练的快速阅读者,在速读时的理解记忆效果也是相当好的。所以 速读是最有利于记忆的阅读。 速读是符合人们思维特征的快 速、高效阅读方法 通过以上阐述我们可以看出,快速阅读是 一种纯粹运用视觉的阅读,是一种讲求效率的阅读,是一种更符合人的思维特征 的阅读,同时是一种节省视力和脑力的阅读,是一种更有利于记忆的阅读。

掌握 了速读技能的人他能以超过平常人十倍、甚至几十倍的速度进行阅读,换句话讲 就是“一目多行”速读高手甚至可以达到“一目十行”。如一般人的阅读速度平 均为(200~500)字/分钟,而掌握 “速读”技巧的人能以(2000~5000)字 /分钟的速度阅读书籍和资料,熟练者则可达到10000字/分钟的速度。速读是 一种充分运用视觉感官的阅读,是一种更符合人们思维特征的快速、高效阅读 方法。

它能节省视力和脑力,更有利于记忆。速读法并不神秘,它只是将人 们自身就具有的对图像的识别能力运用到文字的阅读中去,从而改变了人们多年 来所形成的传统阅读习惯。 速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身 的注意力更集中的情况下进行的,因此是通过科学用眼和科学用脑,快速而有高 效地获得知识信息的一种阅读方法。速读的要领是:要用眼睛读,不要用声音 读;在阅读文章时,将所看到文字直接在大脑中唤起意识。

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