[春季应该多吃点什么蔬菜]一般建议多吃下面几种蔬菜一，春天应该多吃绿豆芽，绿豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季，人的身体也在生长，尤其需...+阅读

春天有青菜、茼蒿、苋菜、莴笋、大蒜、菠菜、香菜等等绿叶蔬菜

夏天有黄瓜、西红柿、东瓜、豇豆、四季豆、蚕豆等果实类的

1）春季： 豆苗、韮菜、生菜、芹菜、白菜仔；

2）夏季： 芥菜、蕹菜、苋菜、潺菜、冬瓜；

3）秋季： 菠菜、白菜、莲藕、芋头、椰菜花；

4）冬季： 芥兰、菜心、绍菜、同好、西洋菜

春季：干燥咳痰多吃梨 干燥上火吃香蕉。防治感冒吃苹果

夏季可以是：西瓜 桃子 李子 杏 樱桃 葡萄

秋季：百果之宗——梨、大夫第一药——苹果、甜腻美味——柿子、西域佳果——石榴、干果之王——板栗、维C之王——猕猴桃 、天堂之果——橄榄、酸甜适中——柚子、长寿食品----山楂 、维生素丸——大枣

冬季是：冬枣、冬桃、冬杏、冬苹果 、梨

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春季应该吃什么蔬菜春天是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，容易侵犯人体而致病，所以，应多摄取小白菜、油菜、柿子椒、西红柿和柑橘等富含维生素C并具有抗病毒作用的蔬...

春天吃什么菜好 12种蔬菜推荐多吃 能解 早春特点：阴寒渐退，阳气开始生发，乍暖乍寒。饮食：根据祖国医学“ ”的理论，适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末，不仅能祛散阴寒，助 生发，而其中所含的有效成分具有杀菌防病的...

夏天适合吃什么蔬菜多吃瓜类蔬菜 夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的...

夏季蔬菜都有哪些夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质...

夏季蔬菜有哪些夏天吃什么蔬菜好 多吃瓜类： 夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以...

回奶的蔬菜有哪些啊日本营养学家近年来的研究结果表明，儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出，有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要： (1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速...

各个季节的水果蔬菜有哪些啊春天：现在的季节，蔬菜有油菜，菠菜，韭菜，莴苣，卷心菜，葱.其余的全是大棚蔬菜.过些日子有春季的黄瓜.水果有草莓，樱桃.在过一个月，有桃子，杏子，李子.而桃子按品种从六月一直可以产到深秋...

请问各种蔬菜的成熟季节和月份春天：现在的季节，蔬菜有油菜，菠菜，韭菜，莴苣，卷心菜，葱.其余的全是大棚蔬菜.过些日子有春季的黄瓜.水果有草莓，樱桃.在过一个月，有桃子，杏子，李子.而桃子按品种从六月一直可以产到深秋...

四季的时令蔬菜是什么春季（农历一至三月） 蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。 夏季（农历四至六月） 蔬菜：辣椒、丝瓜...