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婴幼儿食物应软烂，鱼不要有刺



用料

去皮巴沙鱼块

俩块

鹌鹑蛋 

3个

胡萝卜 

适量

味极鲜

一点

香油 

一点

做法

1.

巴沙鱼解冻，胡萝卜片切好，鹌鹑蛋洗净，实际用三个鹌鹑蛋

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2.

上锅蒸

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3.

蒸好出锅后剁碎，放上味极鲜和香油

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4.

拌好，配以幼儿米粉

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