[婴儿补钙过量会有怎样的症状]1、宝宝补钙过量容易身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良。因为肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝出现以上的症状，最终...+阅读

首先一个就是只要平时我们的饮食平衡，人们就能得到一天所需要的维生素，不必额外补充，但是在实际生活中，由于很多的原因或多或少会引起某些维生素的不足，因此一些特定人群可以补充少量维生素。 再有就是这个维生素分为水溶性和脂溶性两种，水溶性维生素服用后可以随着尿液排出体外，毒性较小，但大量服用仍可损伤人体器官，脂溶性维生素并不能通过尿液直接排出体外，容易在体内大量蓄积引起中毒。 还有就是在我们生活中，还有很有患有一些特别疾病的朋友是绝对不能补充这个维生素的，你像是这个心脏病和糖尿病以及骨质疏松的患者，如果补充不当的话，是会引起很严重的后果的。 最后我们要说的是对于生活节奏快以及工作压力大的现代人来说，这个补充维生素成了健康的一种辅助品，但是一定要记住适量才可以，不要适得其反。

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宝宝维生素缺乏吃什么好注意儿童日常的饮食是最重要的补充各种维生素的方式，也是对于儿童来说最安全的方式。各类蔬菜、水果、肉食及主食中都含有一定量的维生素。另外也可以通过药物进行补充。如维...

小孩缺乏维生素该吃什么好吸收长期膳食不规律，不能保证一日三餐。饮食习惯不固定，是几乎每个儿童都会有的毛病。当大人们吃饭的时候，你不能固定地逼孩子跟你们一起吃饭，只能到你有空喂他，或者到他本身愿意的时...

怎么做才能补足维生素K其实，宝宝的维生素K需求量 并不大，补足也不难。如周岁之内 每天10〜20微克，以后每天20〜60微 克即够。 但需求量小并不等于可有可 无。美国儿科学会营养委员会早在 20世纪60年...

小儿维生素E缺乏怎么办新生儿出生时体内的维生素E相对的缺乏，与出生体重、妊娠周数及母亲血中维生素E含量有关。需要量与食物中多种因素如多价不饱和脂肪酸、铁剂、微量元素硒，含硫氨基酸等的摄入情...

孩子缺维生素怎么补充食物中维生素的含量很丰富，给宝宝补营养多吃含各种维生素的食物是没错的，能有效增加身体所需，下面我们就从几道美食中来看一下富含营养的维生素食物。 1、黄花菜猪肝食谱原料：猪...

儿童缺乏维生素的表现有哪些1、维生素A缺乏：孩子皮肤变得干涩、粗糙，浑身起小疙瘩，形同鸡皮；头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变等。 2、维生素B类缺乏：如缺乏维生素B1，易引起食欲不振、消化不良、...

小孩缺少维生素吃什么维生素A：眼睛的守护神维生素A素有眼睛的守护神之称，对于幼儿的眼睛视力发育有很大的帮助。此外，幼儿牙齿、骨骼、头发的成长，细胞的正常运作，也有维生素A的作用。食物来源：鱼肝油...

维生素补过量了会怎么样适量的补充维生素对身体是很好的，但补充过量不仅会使身体的内在机制会失去平衡，还可能诱发多种疾病。 维生素A：维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血...

维生素补充过量有什么后果1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用； 2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石； 3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。 4、一次性摄...