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宝宝可以吃杨桃么小宝宝在开始添加辅食后就给宝宝适量添加一些杨桃了，杨桃中含有丰富的维生素和多种矿物质，酸甜的口感还能够促进宝宝食欲。

杨桃中含有、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等营养素，可以消除除咽喉炎症及口腔溃疡，宝宝如果患有口腔溃疡的话还可以将杨桃榨汁喝，能够有效的缓解宝宝口腔溃疡的症状。同时杨桃中还含有大量的纤维素和果酸，能够促进食物消化，预防宝宝便秘或消化不良等症状。

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宝宝吃杨桃注意事项

1、宝宝如果在食用杨桃后出现腹泻、便秘、喘息、哮喘、湿疹、瘙痒等症状，很有可能是对杨桃过敏，这个时候要立即停止给宝宝食用杨桃。

2、宝宝在吃杨桃时一次不宜过多，杨桃中的果酸过多，如果一次吃太多可能会导致宝宝出现腹泻等症状。同时给宝宝吃的杨桃可以榨成汁或者果泥，这样宝宝更易吸收。

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适合宝宝的杨桃的做法杨桃香蕉汁

准备材料：杨桃1个，牛奶150毫升，香蕉1根，柠檬半个，冰糖少许。

做法：

1、将杨桃洗净、切块，香蕉去皮切块，柠檬洗净、切片。

2、将备好的杨桃、香蕉、柠檬、牛奶一同放入搅拌机中，搅打均匀。

3、果奶中加入少许冰糖调昧即可。

杨桃鲜奶炖蛋白

准备材料：蛋白4个、鲜奶适量、杨桃2片、白糖适量。

做法：

1、蛋白从鸡蛋中取出来，蛋黄可以留做它用。

2、把蛋白加糖适量搅拌均匀，再倒入大约是1.5倍的鲜奶，搅拌均匀后，过滤掉泡沫。

3、倒入小碗中里，把小碗放入锅中，蒸至九分熟。

4、打开锅盖，放上一片扬桃。盖上盖子再蒸5分钟取出放凉即可食用。

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