三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

低血糖的人需要吃什么食物补

02月03日 编辑 39baobao.com

[如何训练爱犬拒食非主人给的食物]最近经常有关于毒狗事件的报道,一些没良心的人为了达到某些目的,在公共场合放毒毒死许多狗。为了保证犬的生命安全和防止犬发生意外事故,以及提高犬的驯养素质,必须加强对爱犬的...+阅读

均衡饮食饮食应该力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 主要是含糖高的水果。水果中糖的含量如下,供参考:桃、西瓜、梨、橙子等口感甜的水果,其实际含糖量并不算高,属于低糖、中糖的水果。而口感酸甜的红果、大枣,却属于高糖水果,并不适合糖尿病病人食用。

高糖水果:香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果中糖水果:西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝低糖水果:柚子、黄瓜、番茄、杨桃、青梅、樱桃 少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

应加以限制的食物要严格控制 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品,如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁,如葡萄汁混合50%的水饮用。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。 增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用,如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱。

吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动。纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。 均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。...

以下为关联文档:

如何训练狗狗不吃陌生人给的食物你好很高兴为您服务: 主人先邀请朋友帮忙,喂给狗狗食物,当狗狗要吃的时候,主人采用向后用力拉紧牵引绳的方法制止狗狗欲吃的行为,并对狗狗发出NO的口令,告诉它这样的行为是不对的,...

喝中药不能吃什么食物服用前后禁忌各不同中医专家介绍说服用中药期间要注意避免吃辣椒等辛辣食物,吃完中药后要注意少吃四种食物,下面是详细介绍!喝中药期间的饮食禁忌清热药躲开辣椒。如果你正在服用大黄、黄连、黄芩...

吃什么食物催经最快1.黑木耳红枣茶 食材:黑木耳30克,红枣20枚 做法: 把黑木耳泡发后清洗干净,然后再将红枣清洗干净后去核,接着再将黑木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持...

怀孕初期不能吃的食物有哪些它滋味陈好,但其性寒冷,有活血祛瘀之过,新对孕妇不本,尤其是蟹爪,由于有显著的堕胎作用; 2、怀孕初期不能吃甲鱼 固然它具有滋阳害肾的功能,但非甲鱼性味淡热,无灭较弱的通血络、集...

哪些食物影响铁吸收非铁血质存在于各种植物性食品中,会受到其他食物成分影响其吸收速率,故其吸收率不若血铁质佳,虽然如此,我们仍然可以藉由增加摄取量与利用饮食搭配技巧,来增加铁的吸收量。 肉类...

夏季吃什么食物养生一般来说,夏季多吃些下面推荐的食物有助于养生: 1、绿豆、赤豆、小米等各种主食均可,适当食用粗粮和豆制品。 2、猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等,奶及奶制品,咸鸭蛋...

夏季有哪些养生食物夏天养生食物一:绿豆 绿豆,又名青小豆,为豆科草本植物菜豆属绿豆的成熟种子,在我国各地都有种植。因其营养丰富,可作绿豆粥、绿豆饭,或作糕,或发芽作菜,是我国人民的传统豆类食物,故...

夏季吃哪些食物养生夏季养生吃什么食物最好: 1、主食及豆类的选择: 绿豆、赤豆、小米等各种主食均可,适当食用粗粮和豆制品。 2、肉蛋奶的选择: 猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等,奶及奶...

低血糖会出现什么症状低血糖的症状与体征可有以下临床表现: (1)交感神经系统兴奋表现:面色苍白、心悸、肢冷、冷汗、手颤、腿软、周身乏力、头昏、眼花、饥饿感、恐慌与焦虑等,进食后缓解。 (2)意识障碍...

推荐阅读
图文推荐