[宝宝从什么时候开始补钙]婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种 有少量到多量，由稀到稠，由细到粗 如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥，肉类先喂肉汤，再喂肉泥，肉末，碎肉，如果宝宝患病或消化不良或气候...+阅读

孩子补钙，最好是食补，挑一些含钙丰富的食品来补。食物里面含有最充足的钙是纯牛奶，假如说纯牛奶吃到三四百毫升的话，所含的钙就够了。但是小婴儿不能吃纯牛奶，现在吃配方奶多一些。 除了牛奶以外，大豆制品的钙也是很丰富的。如果小孩子吃牛奶拉肚子的话，可以用豆浆来代替。在吃豆浆的时候，还可以加上钙片或者是其他的含钙比较多的食物。

以前我们国家曾经有一个配方叫豆代粉，它加了碳酸钙，也可以满足儿童的发育。 其他比较大的孩子，油炸过的虾皮或者是鱼刺，因为鱼刺炸后已经很酥了，也是可以用来补钙的。在山区里面这些不容易得到的话，鸡蛋壳也是可以的。鸡蛋壳烤干以后，用擀面杖磨碎给孩子吃，也是很好的补钙方式。大孩子可以吃青菜，青菜里的钙也很多，尤其是菠菜。

青菜的钙比肉里面钙的可能都多。所以，如果能够多吃一点青菜，钙也是比较丰富的。 补钙不要只喝牛奶。这个是优宝优基因育儿在调查中总结出来的最严重的补钙误区。因为很多家长都选择了给孩子喝牛奶补钙。 2、补钙的误区： 通常一提到补钙，大家都会想到牛奶，这并不完全正确。因为人体从食物中获得的钙受两个方面的综合影响，一是食物本身的含钙量；二是人体对食物中钙的吸收率。

不同食物的钙含量不同，吸收率也不同。 3、补钙的原则： 宝宝补钙，一定要根据宝宝的基因钙吸收标准来进行补钙，钙吸收标准，决定了宝宝每天的钙需求量是多少，所以，补钙一定要根据宝宝的钙吸收标准来，缺钙会影响孩子身高等健康，补钙过多，会导致肾结石等疾病，建议你可以去给孩子做个优宝优基因钙吸收的检测，查看孩子的钙吸收标准，他们有军事科学医学院专家专门针对孩子的钙吸收标准而提供的针对性的补钙培养方案，可以尝试下。

优宝优基因钙吸收参考资料：优宝优基因钙吸收...

以下为关联文档：

什么时候开始补钙当您认识到补钙的重要性，了解了空腹时补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时，立即会想到一天中什么时候补钙最好的问题。一些专家指出，补钙的最佳时间是在每天的临睡前。 在白天...

孩子补钙多了有什么后果1、有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补充维生素D。事实上，维生素D并不是营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内，会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状，而患血钙和...

给宝宝补钙的剂量是多少您好！北京市儿童保健所建议：出生2周至1岁半小儿人工喂养每日可服维生素D400IU，但要注意奶制品及钙制剂强化的维生素D剂量.补充维生素D的同时口服钙剂.儿童钙元素每日适宜摄入量...

人儿童补钙到底要补多少？国家规定补钙剂量是多少0-6个月：300毫克/日，6-12个月：400毫克/日，1-3岁：600毫克/日，4-10岁：800毫克/日，11-18岁：1000毫克/日。在补钙时还不能忽视以下几个问题： 1、补钙必须要加维生素d维生素d可有效促进人体...

婴幼儿惊厥时怎样急救惊厥亦称抽风、抽搐。婴幼儿的神经系统发育不完善，如大脑皮质的抑制功能差，神经末梢未完全形成，一旦受到外界刺激（如高热等），兴奋容易扩散而引起抽搐。高热惊厥往往出现在6个月至3...

肾结石患者如何补钙中老年人尤其是中老年妇女中常会发现因缺钙造成的骨质疏松，而且中老年人患肾结石的病因往往也与钙有关，结石的成分常为钙盐结晶。所以一些医学著作和科普文章常把“避免食用高...

肾结石的人要怎样才能补钙对于肾结石患者来说如果出现缺钙的现象是一定要及时补充钙的，具体如何补充钙质可以达到既补充了钙，又对肾结石患者的病情不受影响呢，建议患者最好去医院看医生，在医生的叮嘱下正...

吃什么可以补钙和锌食物：牡蛎（最多），动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。 动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，如肉类中锌的吸收率高达30~40%，而植物性食物吸收率一般只有10~...

十八个月宝宝的婴幼儿应具备哪些发育特征18个月宝宝的生长指标男童体重8.13-15.75kg，身长73.6-92.4cm；女童体重7.79-14.90kg，身长72.8-91.0cm。注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。18...