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怎么训练宝贝翻身

01月30日 编辑 39baobao.com

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先将宝贝仰面放在床上,妈妈从后轻轻握着他的两条小腿,把右腿放在左腿上面,使宝贝的腰自然扭过去,肩也会转一周,多次练习后宝宝便能学会翻身。 .让宝贝侧身躺在床上,妈妈在身后叫他的名字,同时还可用带声响的玩具逗引,促使宝贝闻声找寻,不由己顺势将身体转成仰卧姿势。 .等到这一动作练熟后,妈妈再将宝贝喜爱的玩具放在他身边,并不断逗引宝贝抓碰。这样,宝贝可能会在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。如果宝贝做得有点费劲,妈妈可以轻轻帮个忙。 .当宝贝能练熟从仰卧位翻成侧卧位后,妈妈可在宝贝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,有意识地把玩具放得距离稍远一些(还应在宝贝的控制范围内),使宝贝有可能顺势翻成俯卧。 训练宝贝翻身,妈妈需要注意的五个问题: .大约在宝贝3个月时才能训练他翻身,6个月时才能较熟练从仰卧翻成俯卧,因此妈妈要耐心,让宝贝在愉快中进行训练; .妈妈的动作一定要轻柔,以免扭伤宝贝的小胳膊小腿; .开始训练时,练习时间和次数不要太长,要逐渐增加; .不要在宝贝刚吃完奶后或身体不舒服时练习。 .宝贝学会独立翻身后妈妈仍要继续让他们练习,不仅为了熟练水平,更为日后学爬打下基础。

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