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得了流感要怎么办

01月29日 编辑 39baobao.com

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流感的潜伏期都比较短,一般是4天内就会发病,有时候会突然就发病,如止不住的打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等等,这些刚开始的症状都很类似于普通感冒,如果是轻度的流感,会跟感冒一样,几天就好了,甚至可以自己恢复。流感一直发展下去,如果不是轻度的话,有可能会引起头痛、发烧等更严重的情况,严重的还会有呕吐、呼吸衰竭、呼吸困难、腹泻等,如果是免疫力非常低下的人群,如艾滋病患者等等,甚至会危及生命。当自己患有流感时,就应该多休息,多喝热水,平时的饮食应该以清淡的、流质的为主,同时要多吃新鲜水果,补充维生素。另外,要及时就医,因为流感是病毒引起的,所以一般要有药物的作用才能治愈。流感虽然常见,但我们还是要做好预防,如流感流行期间尽量避免到人多的地方去,常洗手,少接触他人,另外要加强体育锻炼,增强自身免疫力,注意身体的保暖。

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