[施工单位进驻加油站所需注意事项及施工作业安全要求]一、施工现场： 1 .员工进入施工现场必须佩带安全帽，穿好工作服、安全鞋。 2 .员工在施工现场严禁吸烟，喝酒，追赶逗闹。 3 .进行电焊，打磨，敲凿地面，瓷片等会产生飞溅物的工作时必须...+阅读

第一，注意保暖，防止受凉。因为冬天出来运动，为了活动方便，往往穿的比较少，在前往锻炼地点的路途中很容易着凉。因此最好披上一件大衣，等活动开了再脱下来。再有，刚刚做完运动时，由于血液循环很快，身体正在迅速散热，所以短时间内感觉不到寒冷。但此时毛孔张开，冷空气很容易刺激身体，造成隐性伤害，等感觉到冷时，其实身体已经受到很大程度的侵害了。身体受凉很可能带来肌肉痉挛、运动疲劳反应加重、抵抗力下降等到不适或发病隐患，因此运动后也应当及时穿上外衣，做好保暖工作。第二，做好充分的准备活动。冬季天气冷，血管收缩，血液循环不畅，肌肉和韧带也比较紧，这时猛一发力，很容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂甚至骨折。因此，准备活动一定要做好，不但剧烈活动前应该如此，即使走路、慢跑也是一样。第三，当冬季温度很低时，在户外使用健身器材最好避免直接跟皮肤接触。有生活常识的人都应该知道，在零摄氏度以下时，当人体皮肤接触到冰冷的金属，很可能造成皮肤与金属粘连，带来伤害，所以在使用金属器械时，最好戴上手套。从摩擦力等方面考虑，在做双杠或脚蹬器等器械时，最好戴上皮质手套或穿上胶底鞋，以免脱手或滑倒。...

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数据中心存储虚拟化五大注意事项有哪些服务器很受关注，但是成功的虚拟化部署有赖于存储。存储可以保护虚拟机的状态、保留快照和帮助用户访问共享应用程序中的数据。由于这些特性、可用性和性能因素，我们对于存储基...

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适合孩子的冬天户外运动有哪些孩子的冬天户外运动 一、打雪仗大雪过后，带宝宝到雪地里摸爬滚打，能伸展四肢、活动筋骨，呼吸新鲜空气，增强抗寒能力。适应年龄：9个月以上。孩子的冬天户外运动 二、平衡木走平衡...

户外的定义是什么？什么是户外运动呵呵，恰好这学期我们开设了这门选修课程。 就目前而言户外运动在国内外都没有确切的定义。一般认为户外运动有广义、狭义、特定的的概念。 广义的户外运动：在非人工的自然环境...

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户外运动的定义是什么就目前而言户外运动在国内外都没有确切的定义。一般认为户外运动有广义、狭义、特定的的概念。 广义的户外运动：在非人工的自然环境中的空间位移都可以称为户外运动。 如我们...

冬季户外运动注意事项有哪些呢1、呼吸方法一定要得当：冬天的气温下降的比较快，风也特别大。所以，当人们在选择运动健身的时候最好不要张开嘴大口呼吸，最好选择用鼻腔或采取微张嘴同鼻子一同呼吸的方法，这样就...

在冬季户外运动中应注意什么1、保暖。冬季户外，最重要的是保暖.最好穿戴质地轻柔的防水透气的防寒服及防寒手套/帽子/围巾，防寒鞋/徒步鞋。这样可防止在冰雪上滑倒，又利于登山行走。同时还应多带几件防寒...