[妈咪爱为宝宝肠胃保驾护航妈咪爱一天吃几次呢]成人拉肚子了可以吃一些止泻的药物，但宝宝可以吃的药很少，所以当宝宝拉肚子时，千万不要给宝宝服用大人的药，即使减少剂量也不行。有经验的妈妈都知道，宝宝拉肚子去看医生，医生一...+阅读

准妈妈的营养状况关系着未来宝宝的健康状况，关于这一点，不少准妈妈都有共识。但未来宝宝需要未来妈妈提供什么样的营养?又不希望未来妈妈带给他们什么样的营养呢?准妈妈只有弄清这一点，学会从孕前开始就对营养 挑食 ，选择性地摄取必要的营养，才会更有可能生育出健康聪明的宝宝。

叶酸是孕期最重要的营养 主食 ，还有不少营养元素也是每日必不可少的 配菜 。比如适当补充维生素B1，对神经系统的生理活动有调节作用，有助于增加食欲，同时避免未来宝宝出现先天性脚气病;而适量增加怀孕期间维生素B2的供应，有助于准妈妈预防妊娠期贫血，阻止胎儿早产、胎死腹中;适量服用一些维生素B6 ，可以明显地减轻食欲不振、呕吐等早孕反应。

同时适量补充维生素C能增进铁在肠道中的吸收，维生素D还能对骨骼中的钙进行双向的调节，强壮准妈妈和胎儿的骨骼。矿物质元素如铁、锌的适量补充对准妈妈及胎、婴儿同样具有重要意义。

但是不少准妈妈主观希望宝宝更健康，盲目相信进口复合维生素。殊不知，他们成分中含有大量脂溶性维生素A及硒、锰、铬、钼等微量元素。

如果准妈妈如果吃了过多的这类复合维生素，就会 画蛇添足 地摄入一些不缺乏的营养元素，很容易在体内累积，引起中毒。如过多服用维生素A，可引起胎儿畸形(如肾脏畸形)和影响胎儿正常发育;过多摄入锰、硒、钼、铬等微量元素，可能引发各种健康问题(如致癌、肝硬化、痛风等)。

为了使准妈妈对营养补充更有针对性、更均衡，目前，世界上比较认可的方法是每日补充金斯利安。据了解，金斯利安是完全针对中国人体质研制的复合维生素补充剂，给予中国女性最贴心最安全的备孕期、妊娠期及哺乳期营养的均衡补充，其组方严格按照国际卫生组织推荐的叶酸安全剂量和中国育龄女性最易缺乏的必需维生素、微量元素及矿物质需求设计，不含脂溶性维生素A及硒、锰、铬、钼等微量元素，可以放心服用。

为了使准妈妈每天补充到适量的叶酸 主食 与必需的营养素 配菜 。专家建议：女性从婚后开始，每日补充0.4毫克金斯利安，等到确定怀孕后，再每天加服0.4毫克斯利安叶酸。

以下为关联文档：

妈咪爱和思密达可以一起吃吗看儿科医生怎么说宝宝的肠胃十分脆弱，往往在添加辅食以后，各种消化问题就相继出现了。拉肚子就是最常见的一种胃肠疾病。引起宝宝拉肚子的原因很多，比如手受凉感冒了、辅食吃太多、太杂、太油腻...

对抗宝宝挑食的几大妙计前言：挑食是大部分宝宝都有的坏毛病，也是让很多的妈妈感到头疼的问题，宝宝们挑食营养跟不上，不仅对于身体的健康没好处，还会影响孩子的智力，以下就教给妈妈几招，可以有效的帮助妈妈...

孕妈咪冬天不要吃生蚝冬季是病毒性胃肠炎的易发季节，尤其是幼儿、老人及孕妇，更要避免吃色拉、生蚝等，以防诺瓦克病毒感染性腹泻。昨天，市食品药品监管部门发布食品安全预警，经过对本市批发市场、集贸...

《妈咪医生》作者： [日]横田俊一郎 渡边博 出版社： 华夏出版社 开本： 32开 777页 定价： 48.00 用纸： 胶版纸 简 介： 拥有本书，你就领到了“妈咪医生”的行医执照。做“妈咪医生”就这么简单。不...

孩子爱挑食也不易长高前言：孩子爱挑食可不是好的现象，不仅仅容易缺营养，而且还会影响其身高的问题，那么以下就让我们一起来具体的看看孩子爱挑食都有那些的弊端吧，平时可要多注意了噢，这对于宝宝的各个...

宝宝挑食怎么办前言：小宝宝爱挑食一直以来都是让家长们感到头疼的事情，那么宝宝们挑食的原因你们知道吗?以下就让我们一起来看看小孩子们爱挑食的几点原因及其应该如何让宝宝不挑食吧！ 父母习...

请教有经验的妈咪腹中的小宝贝就要降临人世，该给这可爱的小人儿准备些什么呢？千头万绪难以理清。可以请教有经验的妈咪开出一份购置清单嗎？ 清潔衛生 ☆環境：將坐月子的用的臥室灑少掃乾淨，使空氣...

妈咪的奶水BB的专用餐很多家长在宝宝出生后，会犹豫选择母乳喂养还是使用配方食品喂养。随着时代的发展，母乳喂养的优势逐渐被大众所认可和接受。那么，母乳喂养到底对婴儿的发育有什么样的好处呢？配方...

挑食的孩子诺诺是我们班乖巧听话的小女孩，从开学到现在一直都是吃汤饱饭，不愿意吃菜，几次和她外婆沟通，外婆都说： 是的，在家也是这样，这个不吃，那个不吃，我们也实在没有办法，希望老师能改改她的...