三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

如何应对幼儿入园焦虑症

01月27日 编辑 39baobao.com

[怎样帮助焦虑症的有什么办]1、放松方法。 焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适,让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸,有助于让紧张感消失...+阅读

九月份是新生入园的时候,这时候,新入园的孩子会出现种种的不适应,表现为饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食。这种情况一般会持续几周,但有些孩子的不适应期会长达几个月。这种情况在心理学上叫作“入园分离性焦虑”,要有效缓解孩子的入园焦虑问题,家长首先要调整好自己的心态,因为家长的担忧、焦虑反过来会强化孩子的焦虑,不利于孩子适应幼儿园。

所以,家长要放心地把孩子交到老师手上,相信老师有办法解决孩子的问题。 入园不适应的原因分析:●孩子对陌生的环境感到害怕。会觉得自己被爸爸妈妈丢弃的感觉,从而及力回避这个环境。●生活规律的改变也是孩子不愿上幼儿园的一个重要原因。●不良的生活习惯也是孩子不适应幼儿园生活的一个原因。●各方面能力较弱的孩子也会不适应集体生活。

●小朋友之间互不熟悉,不会很好相处也是幼儿不愿上幼儿园的原因之一。 别把焦虑传染给孩子 在入园初期,家长某些不自觉的行为并不利于孩子适应幼儿园生活,看看您是否有这样的行为:●爸爸,妈妈、爷爷、奶奶,一家人郑重其事地将孩子送到幼儿园。分析:这种隆重的方式只会让孩子产生紧张的情绪,当全家人都离开时,孩子感到更加孤独、失落,不利于他们融入幼儿园的生活。

建议:由一个家长送孩子为好,给孩子创设一个自然的入园气氛。●把孩子送到幼儿园后,你总是对老师反复交待:“老师,宝宝早饭才吃了一点点。”“老师,他今天还没有解过大便。”“老师,如果宝宝尿湿了,书包里有裤子。”甚至走出教室后,忽然想起一些问题再回过头和老师作个交待。分析:这些言行很容易给孩子一种消极暗示,使孩子觉得自己真的没有能力做好诸如大便、小、吃饭之类的事情,产生焦虑情绪。

建议:家长要信任孩子,这是对孩子的积极暗示,让他觉得自己有能力做好自己的事,对自己充满信心。家长可以在上幼儿园前培养孩子的独立生活能力,也可以把特别要特别交待的问题以小纸条的方式告诉老师。●您已经和自己的孩子说过再见了,但你又悄悄地回来,躲在教室外的角落里想再看看孩子的情况。分析:很多家长在初入园时都有这样的经历,这一方面是由于对孩子的担心引起的,另一方面,还潜在的含有一种特殊的心理——那就是家长有一种被需要的满足感。

孩子是自己一手带大的,他需要我。但是,如果家长的偷看被孩子发现了,更引起他们更强烈的思想波动,这是最不必要的。建议:大大方方地和孩子老师说再见后,就大步离开教室,不逗留,让孩子知道什么是分离,但分离并不表示永远见不到爸爸妈妈,而是一段时间的离开。●为了让孩子不哭,你会说:“宝宝,妈妈去买糖果,一会儿回来。

”“吃完中饭妈妈就来接。”但事实您是离开孩子上班了,并且中午也不会来接。分析:家长的这种连哄带骗的行为,只是让孩子一时不哭,但是这样的做法只会让孩子的焦虑情绪更深,甚至会影响到孩子对成人的信任度。如果孩子相信家长所说的话,他就会不停地问老师:“妈妈怎么还没来。”这时候,老师的工作就更难做了。建议:家长不妨直接告诉孩子,妈妈必须要上班,而宝宝长大了必须要上幼儿园,下午睡好觉吃完点心,妈妈就能来接你了。

妈妈也会想你的,但慢慢的,我们会越来越快乐。●孩子在家吵闹时,您说:“再不听话,就告诉你们老师,让老师来批评你。”“在家这么不乖,把他送到幼儿园去。”分析:家长的话让孩子感觉到幼儿园的老师都很凶,幼儿园是一个很不好的地方,因为只有不乖得孩子才会被送到那里去,从而对幼儿园产生一种抵触、害怕的情绪。建议:家长尽可能正面引导,告诉孩子幼儿园又很多小朋友可以一起做游戏,一起玩玩具,让孩子感觉到幼儿园的生活是快乐的,对幼儿园生活产生向往,正面引导有利于孩子适应幼儿园。

●整整一天没有见到孩子,您准备了许多饮料、糖果,急匆匆地赶到幼儿园,一见到孩子抱着亲了又亲,好象他受了很多委屈似的。分析:这种过于强烈的爱会让孩子觉得自己很委屈,而只有妈妈才是他的保护神,这也不利于孩子适应幼儿园。建议:尽量以平和地接孩子回家,可以和孩子有个温情的拥抱,但是需要平静与自然,让孩子自己走着出幼儿园,而不要抱他。

提示孩子高高兴兴地和老师再见。这时候,你可以告诉孩子:“看,妈妈来接你了。”让孩子知道,上幼儿园并不是爸爸妈妈不要你了,而只是暂时的离开。●孩子回家后,您反复地问那些您所担心的问题:“今天饭吃完了吗,是老师喂的吗?”“有没有小朋友打你?”“睡觉有没有尿裤子。”“阿姨有没有给你换裤子,老师批评你了吗?”等等。

分析:这其实是家长一种焦虑情绪的体现,这种过多的提示不但不能给孩子带来情感上的安慰和情绪上的缓解,而只会给孩子带来不安,使孩子处于一种紧张状态,使他更加不愿意接纳幼儿园。建议:但家长可以在接孩子的时候和老师作一个小小的交流,客观地了解孩子在园的大概情况。可以以游戏的方式,比如让孩子当老师,爸爸妈妈当小宝宝的方式,让孩子自然地表现出在幼儿园的一些表现。

家长支持行为为了让孩子尽快适应幼儿园的生活,...

以下为关联文档:

如何应对职业打假人还是同样的提问,我把我回答其他人的答案,复制过来吧,你可以作为参考。1.积极学习相应的国家法律法规:很多企业,对产品质量一无所知,总是在叫冤,根本都不知道去学习一下法律法规知识...

遇到恶意打假怎么办如何应对职业打假人付费内容限时免费查看 回答 您好,您可以这样子应对:经常都往工商局跑,这边也不拉黑打假人,就是拖着他。每天跟这个打假人沟通协商,每天就是各种说辞,各种老严相劝。然后就一直拖,每...

如何应对职业打假人申请信息公开证据您好,首先,对职业打假人的诉求涉及投诉、举报、信访等不同性质的案件,要分类处理,分别答复。答复内容要兼顾程序和实体,避免出现行政不作为的复议和诉讼。其次,对于职业打假人投诉...

幼儿园应对幼儿进行哪些方面的安全教育1、不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。 2、幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。 3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,...

如何应对中炮盘头马横车你好! 用屏风马双炮过河 对策一,针对连冲中兵,个人以为盲目补起士象只会让对方从容布阵,局面容易落后手吃亏,面对气势汹汹的中兵,建议楼主可以大胆放任小兵过河,即,第一手冲中兵,楼主...

如何应对雾霾天气已经写了六条还要写条对雾霾的办法自然界消除雾霾主要有两种手段,或靠风驱散,或靠雨降到地面。一些环保部门、科学家,就循着这一思路除霾。 建城市风道吹雾霾 城市大气中的污染颗粒,本可随风而扩散,但越建越高的楼...

中班幼儿注意的表现和教师应对的方法幼儿教师如何正确处理幼儿之间的冲突的五大方法 一、教师要以积极的情绪去带动幼儿的情绪向积极的方向发展 由于幼儿年龄小,他们在情绪的发展方面具有很大的易感染性,即他们的...

如何应对通货膨胀可以通过以下几个办法来应对通货膨胀: 1、适当选择多元化的理财投资,除了上述的股票、债券、房产、贵金属、商品期货等,虽然市场不太健全,但在控制风险的基础上进行投资,还可以选...

如何应对AI人工智能说到未来,很多人担心人类会被人工智能取代。敢于带人类去火星的传奇企业家埃隆·马斯克预计,在2030-2040年,人工智能将取代人类。那我们该如何面对人工智能,才不被淘汰? 为此,即刻...

推荐阅读
图文推荐