[中医学有哪些基本特点]一、朴素的整体观 （1）人体是有机的整体人体的各个部分是有机联系的，这种联系是以五脏为中心，通过经络的沟通和联系，将人体各脏腑、孔窍以及皮毛、筋肉、骨骼等组织紧密地联结成一...+阅读

身体有湿气有体现在好几个方面，夏季空气中所含的水分较多，湿气较重，我们的体内也会有一部分的湿气。体内有湿气其实会引起很多的身体不适，比如头重脚轻，浑身无力等等。去除湿气也是不少人在夏季养生所关注的热门话题，那么要如何看出自己的体内是否有湿气呢？下面让食之美谷元清散就来了解一下自测体内是否有湿气的方法。 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火等“六淫邪气”中，身体最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与其他邪气狼狈为奸。湿气遇热则成为湿热，有热又湿，让人喘不过气。 俗话说，“千寒易除，一湿难去。”由于现代人不良生活习惯，如运动量少、饮食不规律，暴饮暴食，吃大鱼大肉等，易使身体阴盛阳虚，湿邪内郁。水湿不能正常运转，在人体内堆积，会伤害身体健康。当体内有湿气时会出现浑身疲劳，大便颜色发青，溏软不成形，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻等等症状表现。

以下为关联文档：

中医学的基本特点是什么中 医 的 基 本 特 点 中医学这一独特的理论体系有两个基本特点 一、整体观念： 1.人体是有机的整体 中医认为人体是一个有机整体，脏器、组织、器官在生理上相互联系，保持协调平...

夏天湿气重是什么原因为什么夏季会湿气重？ 现代的我们生活在冬有暖气夏有空调的环境中，夏天本该是出汗的季节，却因为使用空调，汗液挥发不出而淤积体内，导致皮肤开合的功能下降，从而抵御病邪的能力也就...

湿气重喝什么茶祛湿最好的策略借助外界热量，以艾灸疏通经络，让身体将寒湿排出体外。再适当地喝些温补的茶提升身体的能量，协助身体排除寒湿。 1、普洱熟茶：最简单的祛湿方法——泡一壶老熟普，慢慢喝...

湿气重喝什么茶好？有什么去湿的中药茶吗3个方法教你去除体内湿气 第1招：越懒越要运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿...

浅谈中医膳食养生知识膳食养生就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生 方法 。下面我给大家介绍中医膳食养生知识，希望对你有用！ 中医膳食养生 中医饮食营养...

求一篇关于中医儿科学的心得体会或读书笔记这位朋友，您好！ 推荐给您一篇：中医儿科学学习心得 中医儿科学是一门运用中医理论体系研究小儿时期生理病理、生长发育、疾病预防、医疗和护理的临床学科。中医儿科学起源较早，早...

中医到底应该怎么学中医院校而言，一般是从中医基础理论开始，然后中医诊断学，接着中药、方剂。不过就自学而言，我建议首先肯定是要看中医基础理论的，不然很难理解中医，然后多背，《黄帝内经》是必看必背...

中医对婴幼儿疳积是怎样认识的中医儿科学认为，疳积是指幼儿喂养不当，或因多种 疾病的影响，使脾胃受损，气液耗伤导致全身虚弱羸瘦的 慢性病证。以形体消瘦、面黄发枯、饮食异常、大便不调为特征。本证起病缓慢...

中医说的湿气太重在西医中是怎么解释的中医说的湿气太重，是根据中医辩症六淫风、寒、暑、湿、燥、火。西医没有这种辨证，是不同的概念。 中医说的湿所指的范围很广，心肝脾肾肺都可以有湿的。 一般多讲的中医认为脾有...